ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako si vyrobiť Arm Sling

Keď ste uprostred púšte, to môže byť ťažké so sklonom k ​​rany a zranenia. Či už ste backcountry camping alebo turistiku v dažďovom pralese, aby tieto smery v batohu, len v prípade. Môžete si urobiť paže praku, ktorý bude udržiavať vaše zranenie stabilnú a zmierniť bolesť, kým sa môžete dostať správne pomoc. Veci, ktoré budete potrebovať
Stick
lepiacou páskou, Veľké kusu materiálu
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Pack pre lepiacou páskou vždy. Jeho univerzálnosť môžete ušetriť z pľuzgiere a zlomenín - a všetko medzi tým. To je obzvlášť užitočné pre výrobu ARM praku ak obeť potrebuje osobitnú imobilizáciu.
2

Nájsť všetky dostupné materiály, ktoré sú dostatočne veľké, aby obal okolo dolnej časti predlaktia a okolo krku. Šatka je celkom dosť veľký, ale druhý šatku uviazanú okolo krku dodáva dostatok dĺžku, aby sa vaše paže na príjemné úrovni. Tričká a uteráky sú tiež dobré možnosti.
3

Pokrčte zranenú ruku v lakti. Držte predlaktia blízko pri tele, rovnobežný s vozovkou.
4

Vytvorte trojuholník s materiálom. Posuňte trojuholník medzi paží a telom. Horný bod trojuholníka sa otáča do strán tak, aby bol v lakti, ale umožní, aby presahovať lakeť pár centimetrov, ak je to možné.
5

Miesto robustná tyč, dĺžka predlaktia (od lakťov od stredu dlane), v predlaktí. Lepiacou páskou je na mieste držať zápästie nepohyblivé.
6

Držte špičku trojuholníka, ktorý je teraz smerom nahor. Položte ju na opačnej rameno z poranenej rameno. Prineste spodnú špičku trojuholníka tak, to teraz kolísky palicu a paží. Pridajte ju spolu s ostatnými špičkou a zviazať za krkom.
7

Tie navyše klapku materiálu, ktorý je za lakeť do uzla, aby sa vaše lakte vykĺznutiu.


Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com