O kostrč vankúše

kostrče vankúše navrhnutý redukovať nízko-chrbát a krčnej chrbtice podporou kostrč poskytnúť lepšiu podporu v oblasti celej chrbtice. Väčšina ľudí, ktorí trávia veľa času sedením sa sťažujú na nízke bolesti chrbta, alebo môžu mať utrpel zranenia z autonehody, ktorá vedie k chronickej miechové kostrče pain.The je to, čo väčšina ľudí označujú za "kostrč." To je kondenzovaný časť samom dne chrbtice. Identifikačné
vankúše

kostrče sú často vyrobené z peny, ktorá sa môže stať mierne stlačený, keď na ňom sedíte a poskytuje stabilnú podporu pre rozšírené sitting.People ich použiť na pomôcť získať úľavu od chronickej dolnej časti chrbta alebo bolesť hrdla, . Sedieť na akejkoľvek podpornej vankúš môže pomôcť bolesť pozdĺž spine.Coccyx vankúšiky môžu byť veľké štvorce z penových vankúšov s vykrojenými na spodnom okraji. Pohybujú sa v cene od 16,95 dolárov na $ 295, v závislosti od veľkosti a typu. Mnoho pokles v $ 38 až 50 dolárov rozsahu (pozri nižšie uvedené zdroje).
Vlastnosti
vankúše

kostrče sú zvyčajne vyrobené z peny a môžu byť skosené s príručnou zvládnuť. Majú tendenciu byť dostatočne veľký, aby pokryl celý sídlo stoličku. Menšie prevedenie môžu byť umiestnené v car.Some kostrč vankúše sú vyrobené z "gél" materiál, iné sú naplnené vzduchom, a mnoho z nich je vyrobená z "pamäťovej peny", ktorá zachytáva tvar osoby sediacej na vankúši na plesne podpora him.The primárny účel a kostrče vankúš je znížiť priamy tlak na kostrč, zatiaľ čo sitting.People, ktorí sa zraniť zo športu alebo v práci, môžu modrina ich kostrč, čo je bolestivé sedieť na stoličke, alebo dokonca v aute bez pain.Some kostrč vankúše sú vyrobené z akéhosi tvaru U, ktorý je podobný veľké štvorcové vankúše s výrezom na spodnom okraji.
Význam

Ľudia s vrodene deformovaný chrbtice, kostrč, kde im bráni sedieť priamo na stoličke bez bolesti, niekedy môže nájsť úľavu od používania vankúše kostrče cushion.Coccyx môže tiež pomôcť ľuďom, ktorí majú poranenia na ich tailbones.

Úvahy

otestovať kostrč vankúš v obchode pred nákupom jeden. Ak by ste radšej kúpiť jeden on-line, ísť do obchodu a sedieť na niekoľkých vankúšoch kostrč, takže viete, ktorý typ vám vyhovuje najlepšie (pozri nižšie uvedené zdroje). Ako pri každej stoličky podporou vankúše sú k dispozícii v rôznych veľkostiach a pevnosť podpory . Pravdepodobne budete potrebovať oveľa menšiu verziu kostrče vankúš pre použitie v aute, než by ste pre svojho kresla v kancelárii.
Upozornenie

Ak používate kostrč vankúš a zistíte, že nemáte normálny pocit v nohách a chodidiel, zmeňte vankúš. To môže byť odrezaní správnej cirkulácii na kríži (low-back oblasť) a to znamená, že vaša chrbtica sa nedostávajú dostatočné množstvo mozgovomiechového moku sa pohybuje pozdĺž it.Experiment s rôznymi typmi kostrče vankúšov, kým nenájdete ten, ktorý poskytuje správnu podporu k chrbtici a môže výrazne znížiť akékoľvek low-späť alebo krku bolesti.