ZDRAVIE
www.543628.com
Existujú náznaky, hľadať, ktorý vám povie, ak váš narazil prst bude spôsobiť viac problémov než záchvatu bolesti. Ak sa špička otočí modrá /čierna a farba nezačne slabnúť počas niekoľkých dní, pravdepodobne máte vážnejšie zranenia. Prezrite si nechty a starostlivo ich chcete rozdeliť, rezané off, rovnako ako je to možné. Opuch bude takmer určite dôjde. Je to opuchnuté oblasť je veľmi jemné na dotyk, je dobrým ukazovateľom vážneho poškodenia.
Efekty
narazil prst môže mať trvalé účinky, ktorých si nemusíte cítiť až niekoľko rokov uplynulo, ako je artritída, zlomený prst, potrhané šľachy alebo vyvrtnutie. Ak porušíte klinec, keď pahýľ svojej prst, bude to nielen spôsobiť neznesiteľnú bolesť, ale to môže byť nútený do kože, ako by to bol nôž bod a spôsobiť veľa krvácanie. Nechtov môže skutočne zomrieť, čo znamená, že poškodený jeden spadne, ale nový už nikdy dorásť odchode toe náchylné ku škrtom a dokonca aj vážnych infekcií.
Prevencia /Solution
Majte pazúry upravené, aby sa zabránilo ich zranenia. Noste topánky alebo uzavreté toe papuče po celom dome. Použiť nočné svetlá v každej izbe. Nečítajte a chodiť zároveň. Majte oči na tom, kde budete. Majte veci z podlahy. Nečakajte až do rána, aby je preč. Pri sťahovaní ťažkých predmetov, nosia ťažké topánky, nie tenisky.
Potenciálny
stubbing váš prst má potenciál spôsobiť škodu na mieste, kde vám bude chýbať pracovať a mať trvalé poškodenie. Potenciál pahýľ váš prst je všade. To sa môže stať v doma, v práci alebo na prechádzke v parku. Neznamená to však trvať veľký objekt poškodiť. Aj ten najmenší objekt má potenciál spôsobiť vážne zranenie.
Upozornenie
by mali prijať opatrenia, aby okamžite nielen zmierniť bolesť, ale zabrániť ďalšiemu zraneniu. Aby sa zabránilo ďalšiemu poškodeniu špičky, snažte sa udržať rovno a snaží sa chodiť na viac vašich liečiť. Používajte extra široké, mäkké topánky. Ak máte starý pár, ktorý si môžete vystrihnúť priestor nad zraneného prsta, tým lepšie. Použiť ľad, nezahrievajte, čo najskôr. Odolajte pokušeniu, aby na každej obväz. Dalo by sa urobiť viac škody ako úžitku. Udržať si nohy zvýšenej čo najviac. A to ísť a dostať röntgen. Je lepšie vedieť, nie je nič zlého, ako mať problémy niekoľko rokov dole na ceste.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com