Ako znížiť opuch po revízii nosa

zotavenie z plastickej chirurgie je často bolestivé a nepríjemné skúsenosti. Veľa pacientov sa objavuje bolesť, opuchy a modriny, ktoré môžu trvať dni a dokonca týždne. Po revízii Operácia nosa postup (sekundárne nosa), oblasť okolo nosa sa môže stať veľmi opuchnuté. Existuje celá rada spôsobov, ako pomôcť znížiť opuch po revízii nosa a výrazne znížiť nepohodlie spojené s procesom obnovy. Tieto lieky môžu byť vykonané súčasne pre optimálne výsledky. Veci, ktoré budete potrebovať
drvený ľad
papierovým uterákom
mäkký uterák
Frozen balenie hrášok
opierky hlavy alebo kreslo
Arnica montana a bromelinovém | KNIHCENTRUM.SK Zobraziť ďalšie inštrukcie

1

pozdvihnúť hlavu. Skladaný vankúše nemusí byť nutne tou najlepšou voľbou, ale kreslo a operadlo sú obaja skvelé možnosti. Vaša hlava by mala byť asi 30 až 45 stupňov, zatiaľ čo vy ste odpočíva alebo spí. Nadmorská pomáha zvýšiť prietok krvi a znižuje opuchy po revízii nosa.
2

zabaliť nejaké drveným ľadom mäkkou handričkou. Pre najefektívnejších výsledkov, nechajte ľadový obklad na 20 minút, potom odstráňte po dobu 40 minút. Postupujte týmto spôsobom po celý deň, ktoré pomáhajú znižovať opuchy po revízii nosa.
3

Stlačte balíček mrazeného hrášku proti nosa. Ak ľadový obklad je príliš chladu alebo nepohody, balíček mrazeného hrášku alebo iných Mrazená zelenina je budúci najlepšiu vec. Naneste 20 minút na hodinovom základe, pre dosiahnutie najlepších výsledkov. Chráňte svoju hebkú kožu tým, že papierový uterák alebo handru medzi tvári a mrazeného hrášku.
4

Pite Arnica montana (homeopatický bylina), alebo bromelain (enzým ananás). Jedná sa o prírodné byliny, ktoré pomáhajú znižovať opuch zvnútra von. Bromelain je známy pre jeho "... antitrombotické fibrinolytickými a protizápalovými účinkami, zatiaľ čo" Arnica montana je tiež známy pre svoje silné protizápalové vlastnosti, podľa článku na SkinandAging.com Dr Leslie Baumann. Keď sa užíva niekoľko dní pred operáciou a pár dní po operácii, môže výrazne znížiť opuch po revízii nosa. Môžu tiež znížiť dobu zotavenia všeobecne. Tie by mali Arnica montana niekoľko dní pred operáciou, a do jedného týždňa po operácii. Vezmite bromelain o týždeň predoperačnom a dva týždne po operácii.
5

Vyvarujte sa teplé sprchy a náročné prebytočnú soľ. Horúca voda skutočne zvýšiť opuchy a výrazne predĺžiť svoj čas obnovy. Vlažnej sprchy alebo kúpeľa sú najlepšie, keď ste zotavuje z revízie nosa. Soľ alebo potraviny a nápoje obsahujúce sodík sú tiež známe, aby sa opuch horšie.