Ako diagnostikovať zranenie kolena

Diagnostika zranenie kolena môže byť trochu úlohy. Niekedy si ľudia myslia, že bolesť kolena signalizuje nástup zranenia. Aj keď je to pravda, v mnohých prípadoch, niekedy bolesť kolena je len bolesť kolena. Rovnako ako existujú rôzne druhy zranenia kolena, sú tu aj rôzne spôsoby, ktorými môžete poškodiť vaše kolená. Pokyny
1

Uistite sa, že budete mať presný histórii, keď sa snažia diagnostikovať zranenie kolena. Niekedy zranenia kolena môže byť diagnostikovaná jednoducho tým, že pozná, čo ste možno robili v čase, keď došlo k zraneniu. Možno budete musieť zapísať udalosti, ktoré viedli až k ujme, aby sa ubezpečil, presné prihliadané.
2

Dbajte na osobu v rôznych polohách, ak diagnostiku niekoho iného. Vlastné diagnostika je trochu ťažšie, a mali by ste mať niekoho, kto vám pomôže, ak sa snažíte diagnostikovať sami. Už osobu, s ktorou diagnostiku ľahnúť, vstať a chodiť. Venujte pozornosť tomu, akú veľkú váhu človek môže dať na postihnutú nohu a či sú počuteľné praskanie alebo praskliny pri ohýbaní alebo rovnanie kolená.
3

mať osoba, presuňte postihnutú nohu aktívne tým, že ohnutie a rozšírenie. Požiadajte, aby sa presťahovala na druhú nohu presne rovnakým spôsobom. Porovnajte dve, venovať osobitnú pozornosť rozsahu pohybu každé koleno. Pozrite sa na znamenie bolesti, keď daná osoba odchádza kolená.
4

Dávajte pozor na príznaky, čo je známe ako sval stráženie. Keď sval stráženie dôjde, sval zmluvu kvôli bolesti, ktorou sa zakazuje končatinu pohybu ďalej. Skontrolujte prednej a bočnej časti kolena žiadne viditeľné zranenia, ktorá by mala zahŕňať opuch alebo podliatiny.
5

Poraďte sa s lekárom, ak máte podozrenie, že môže byť problém s kolenom. Ak neexistuje žiadne obmedzenie v pohybe, extrémnu bolesť alebo opuch, potom je to s najväčšou pravdepodobnosťou nie je potrebné sa obávať. Ak však niektorý z týchto znamení sú prítomné, vyhľadajte okamžite lekársku pomoc.
Referencie

zranenie kolena diagnóza