ZDRAVIE
www.543628.com
Začnite tým, že zaobchádza nejaké rezy alebo tržné rany, ktoré by mali byť vyčistené čo najúplnejšie. Akékoľvek cudzie predmety, ako črepy alebo nečistoty v rane alebo narezané, by mali byť odstránené. Krvácanie by mala byť zastavená, alebo spomalil s priamym tlakom, pokiaľ je to možné.
2
Nájdite niečo, tuhý, ktorá je dostatočne dlhá, aby presahovať poranenej oblasti v oboch smeroch. Nezranených časť tela môže byť tiež použitý, napríklad, ak je jeden prst je zranený, a prst vedľa tomu tak nie je, môže nezranených prst sa použiť na stabilizáciu zraneného prsta
3 <. p> Najeďte tuhý materiál priamo pod alebo vedľa poranenej oblasti. Ak je to možné, majú tuhý materiál týkajú tak kĺb nad a pod spoločný poranenej oblasti.
4
Zaistite zranenú časť tela do tuhého materiálu. Časť tela môže byť nahrávaný, alebo spojený s pevného materiálu, s tým, čo je v okolí, ako sú kravaty shoestrings alebo pásmi. Je potrebné dbať na to, aby kravatu alebo pásku príliš pevne, aby sa odrezať krvný obeh, správnej cirkulácie by mala byť zachovaná. Po zranení oblasť bola stabilizovaná s dlahou, vyhľadajte lekársku pomoc.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com