ZDRAVIE
www.543628.com
Porozprávajte sa so svojím lekárom o svojom prietrže určiť najlepší postup. Aj keď na sebe košeľu spojiva alebo Truss môže byť prospešný v niektorých prípadoch môže byť tiež príčinou strangulated prietrž zhoršovať. Uistite sa, že sa so svojím lekárom súhlas pred nákupom, alebo na sebe.
2
Požiadajte svojho lekára o odporúčanie, pokiaľ ide o štýl zakladačov košeľu nosiť. Všeobecne existujú tri štýly prietrže košele. Prvá je v tvare krátkeho normálny alebo tričko s dlhým rukávom, ale je vyrobená z veľmi elastického materiálu, ako je neoprénu alebo elastanu. Ďalšie štýl je skôr pás, bez rukávov a ramená a rad popruhov a praciek okolo brucha. Tretí štýl, viac obyčajne volal krov, je ako široký opasok, ktorý sa nevzťahuje na celé brucho, ale všeobecne sa odporúča pre menšie hrče. Váš lekár by mal byť schopný odporučiť ideálny štýl založený na detaile vašej prietrže a vašich fyzických potrieb.
3
Nákup jeden alebo viac zakladač tričká alebo podobné výrobky podľa odporúčania svojho lekára. Najjednoduchší spôsob, ako kúpiť nich je on-line, a môžete nájsť nejaké odkazy na on-line obchodov, ktoré nesú ich do "zdroja". Môžete tiež nájsť na niektorých lekární, nemocníc a zdravotníckych zásobovanie predajní. Ak hľadáte pre miestny zdroj, opýtajte sa svojho lekára odporučiť jeden.
4
Nasaďte na svetlom tielku, v prípade potreby, ak budete mať na sebe opasok alebo priehradového štýlu produkt . Tielko môže zabrániť trenie a nepohodlie. Tielka sa neodporúča s plným tričko v štýle košele zakladačov.
5
Oblečte spojiva košeľu pomaly a opatrne. Pull košele v štýle spojiva cez hlavu, rovnako ako obyčajný T-shirt - ale palec je pomaly a opatrne, pretože sú určené pre veľmi pevné uloženie. Wrap opasok štýlu spojiva okolo brucha, spony im dopredu a utiahnite ich s remienkami. Truss štýlu spojiva pracovať rovnako ako pletenca štýlov, ale je umiestniť priamo nad výbežku vašej prietrže. Väčšina nastaviteľné spojiva sú utiahnuté pomocou jednoduchých plastových spôn, ako je originál. Pretiahnite popruh cez nastavenie jedného sponou slotu spod potom prevlečte ho druhého slotu zhora. Zatiahnite za voľný koniec popruhu sprísniť spojiva a otočte plastovú sponu uvoľnite ju. Pri uťahovaní nastaviteľné typy spojív, priťahujte je však len do tej miery, že sú stále pohodlné na nosenie.
6
Noste svoje pravidelné oblečenie na zakladače košeľu. S spojivom na bani, mali by byť vaše bežné oblečenie skvele oveľa lepšie, bez odhalil hrče na prietrže.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com