ZDRAVIE
www.543628.com
Užite si zarastený necht v povodí teplej vody s dvoma lyžicami morskej soli Epsom alebo pre päť až 10 minút dvakrát denne. Znížte svoje nechty rovno a v jednej rovine s okrajom päte. Nerežte vaše nechty zakrivené. Použite pilník na buff okrajoch trochu prípade, že rohy sú príliš ostré. Neprerezávajte necht príliš krátky. Tlak na úpätí môžu tlačiť klinec do kože, ako to rastie. Použite lokálne antibiotickú masť, aby sa zabránilo infekcii, ak je koža rozbité.
Obuv
Skontrolujte, či vaše topánky, ak máte zarastený necht. Vaše telo môže hovoriť, že vaše topánky sú zvierania prsty. Zle padnúce obuv môže spôsobiť zarastajúce nechty. Noste topánky, ktoré majú dostatok priestoru pre prsty na nohách. Udržujte topánky pätu na menej než palec na výšku. Tým sa uvoľnil tlak z chôdze po špičkách. Noste sandále, aby vaše poškodeného päte extra priestor a cirkuláciu vzduchu. Kontaktu so vzduchom podporuje hojenie. Zložte si topánky, keď môžete vystaviť svoje prst do vzduchu.
Prevencia
Chráňte svoje prsty, pretože nehoda môže spôsobiť poškodenie. Kedykoľvek stratíte necht, zvýšite riziko, že štát zarastený necht. Používajte oceľ špičkou topánky alebo čižmy pri práci, ak vaša práca je nebezpečné pre vaše nohy. Neťahajte alebo náhodné vaše nohy pri chôdzi. Prechádzky tadiaľ môže spôsobiť, že pahýľ prsty. Zdvihnite nohy pri chôdzi. Nepočúvajte ľudových opravné prostriedky pre zarastajúce nechty, ktoré nedávajú žiadny zmysel. Jedna ľudová liek je rezanie tvare V na konci necht. Vzhľadom k tomu, nechty rastú od základne, rezanie špičku nemá vplyv na spôsob, akým rastie. Ďalšie ľudový liek je trenie uhlia ropy do rezu kožu zarastený necht. Neexistuje žiadny lekársky dôvod to urobiť, a to môže spôsobiť infekcia zhorší.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com