ZDRAVIE
www.543628.com
kefovanie ďasná pri každom čistení zubov je prvý krok, ktorý Treba v prevencii ochorenia a riadne stará o ďasná. Jemne vykefujte kefka na ďasná v kruhovom pohybe, rovnako ako by ste pri čistení zubov. To pomáha odstrániť cudzie nečistoty, ktoré ani nemusia byť viditeľné.
2
Dentálne nite je dôležité tiež. Potraviny zhromažďuje medzi zubami, keď budete jesť, a má potenciál k rozpadu a spôsobiť dutín, pokiaľ nie sú odstránené. Je-li jedlo Objekt sa nachádza v blízkosti, kde sa vaše ďasien pri poklesoch medzi zubami, môže sa začať ujedať vaše ďasná. To môže byť nebezpečné, pretože musíte ďasien držať zubami dovnútra
3
Uistite sa, že ste navštíviť svojho zubného lekára raz za šesť mesiacov, aby sa vaše zuby a ďasná čistiť a kontrolovať. Ak váš zubár to vidieť, že máte parodontu alebo ochorenie ďasien, on alebo ona môže odporučiť častejšie čistenie rovnako ako špeciálne ošetrenie na zastavenie šírenia choroby a robí viac škody.
4
Môžete tiež poraďte sa so svojím zubným lekárom o používaní predpis zubnú pastu. Zubní lekári často odporúčajú to pre pacientov s ústnej zdravotných problémov, pretože pomáha zabiť baktérie a aby sa vaše zuby a ďasná čisté po dlhšiu dobu. V skutočnosti väčšina ľudí, ktorí používajú zubnú pastu predpis to v noci, čo je ten čas, kedy ústa má najťažšie obdobie bojovanie off škodlivých baktérií.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com