ZDRAVIE
www.543628.com
100 percent čistej éterické oleje-len, pretože ponúkajú zdravé výhody. Štítok bude uvedené "100 percent čistého." Môžete ich nájsť v obchodoch so zdravou výživou a on-line. Nepoužívajte syntetické oleje - nemajú rovnaké výhody
2
Vyberte si, ktoré vzorec dávate prednosť podľa toho, čo chcete cítiť .. Formula 1 používa mäta pieporná a apearmint esenciálnych olejov. Formula 2 používa rozmarín, šalvia, citrón a mätu. Formula 3 používa citrón a mäta.
3
Pripravte si ústnu vodu fľašu. Naplňte fľašu kvapaliny 4 oz. (Alebo 120 ml) čistej vody. Ako alternatívu môžete zmiešať ingrediencie v pohári alebo hrnček.
4
Pridajte oleja pre formulu 1. Do vody sa pridajú 2 kvapky mätového a 2 kvapky esenciálneho oleja Spearmint. Pridajte 1 polievkovú lyžicu. (5 ml) medu.
5
Pridajte oleja pre formulu 2. Do vody pridajte 1 kvapku rozmarínu, šalvie, 1 1 citróna a 1 z mäty silice. Pridajte 1 lyžičku (5 ml) medu.
6
Pridajte oleja pre formulu 3. Do vody sa pridajú 2 kvapky citróna a 2 kvapky kučeravej. Pridajte 1 polievkovú lyžicu. (5 ml) medu.
7
Cap fľaši a dobre premiešajte miešanie ingrediencií. Ak používate sklo alebo hrnček, dobre premiešame.
8
vypláchnite ústa a vypľuť.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com