Ako zabrániť Sucho v ústach

Sucho v ústach je nielen nepríjemné stav, môže to byť skutočne bolestná. Niektorí ľudia, ktorí majú málo slín, zažiť pocit pálenia na jazyku. Zatiaľ čo mnoho vecí môže spôsobiť sucho v ústach, existuje aj veľa vecí, ktoré môžete urobiť, aby tomu zabránil. Tento článok vám ukáže, ako zabrániť sucho v ústach, ak sú prirodzene náchylné k nej. Veci, ktoré budete potrebovať
ústna voda pre suchú ústnu
Balená voda Gum
zvlhčovače
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

premýšľať o svoje lieky. Existujú nové lieky alebo nové vzorce, ktoré užívate? Ak áno, môže to byť príčinou vášho sucho v ústach. Zavolajte lekára a zistiť, či existuje nejaká iná možnosť môže predpísať.
2

Nákup špeciálna ústna voda určená pre sucho v ústach. Ak nemáte žiadne lieky náhradky, sliny náhradné funguje dobre zmierniť svoje ťažkosti. Opláchnite túto každé ráno.
3

Udržujte fľaša vody na vami za všetkých okolností. Vykonajte jeden v kabelke, aktovke, alebo autom. Ak máte pocit, sucho v ústach, nástup, doprajte si dúšok.
4

žuť po obede na podporu svojej slinné žľazy. Okolo poludnia, kedy je sucho v ústach sliny náhradné stratí moc. To je, keď guma môže skutočne stimulovať prebytočnú vlhkosť.
5

Pripojte zvlhčovač vzduchu predtým, než idete do postele v noci. Zvlášť keď budete spať s otvorenými ústami, môže zvlhčovač pomôcť zabrániť nočné sucho v ústach.