Ako ušetriť peniaze na zubné zdravie

Zubná práce môže byť veľmi drahé - a bohužiaľ, veľa postupov nie je kryté zdravotné poistenie. Je veľmi dôležité si uvedomiť, že prevencia je kľúčom k pomoci zachrániť a zníži náklady zo stomatologickej práce. Tento článok vám pomôže vám tipy, ako ušetriť peniaze na zubné zdravie. Veci, ktoré budete potrebovať
zubné poistenie
zubná niť kefka
Fibre
zdravá strava
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

udržanie zdravia Vašich zubov a úst sa od zlej zubnej hygieny zvyšujú riziko ochorie a predurčuje vás mnoho ďalších zdravotných problémov. Kefovanie, čistenie a používanie dentálnej nite niekoľkokrát denne pomôže udržať vaše perlovo bielej a vaše ústa v optimálnom stave. Tým sa zníži počet návštev zubných a znížiť náklady na zubnú práce v dlhodobom horizonte.
2

Pozri rodinou, priateľmi alebo kolegami. Niektoré zubné kancelárie ponúkajú znížené ceny, alebo voľné upratovanie pre tých, ktorí odkazujú pacientmi na ne.
3

Ušetríte peniaze tým, že výdavky na over-the-counter stomatologické výrobky alebo čističe zubov, ktoré sú na báze alkoholu . Alkohol dehydruje ďasná a zubnú prostredie a zvyšuje riziko problémov so zubami.
4

jesť zubná lekárska priateľské potravín, napríklad zeleninu obsahujúce vlákna, ako sú uhorky, mrkvu a zeler. Vlákna môžu pôsobiť ako niť pri žuvaní jedla.
5

výskum on-line zistiť, čo vládnej podpory alebo zubné zdravotné plány sú k dispozícii na zníženie nákladov, ktoré vznikli zo stomatologické výkony.