Ako žiť s č zubné poistenie

Ak nemáte zubné poistenia musíte vziať dobrú starostlivosť o vaše zuby po celú dobu. Tiež je potrebné byť veľmi opatrný, pretože ak sa vám stane nehoda, ako je padanie na kolieskové korčule do betónu tváre prvej, ako sa bude platiť za škody? Niekedy to môže byť tisíce dollars.When si nemajú zubné poistenia sa budete starať o problémy so zubami, pretože viete, že si nemôžete dovoliť, aby si drahé zubné prácu a s najväčšou pravdepodobnosťou budete musieť vytiahnuť zub alebo zuby. Pokyny
1

bez zubné poistenie jedna z prvých vecí, ktorú musíte urobiť, je kefka a dentálnu niť niekoľkokrát denne. Dobrý zubná kefka je potrebné mať taky. Opotreboval kefka je bezcenné! Nosím všetky moje čistenie zubov položky so sebou v taške. Baktérie môžu spôsobiť ochorenie ďasien a ďalšia vec, viete to sú krvácanie ďasien pri kefu.

Naozaj dobré ústna voda je nutná, rovnako sa mi páči Listerine, pretože chutí tak strašný, viete, že zabíja všetko, čo tam je.

2

Ďalšia vec, ktorú musíte urobiť, je naučiť sa vyčistiť vaše vlastné zuby. Nehovorím len o kefovanie a používanie dentálnej nite, ale naozaj vyčistiť ako u zubára s čistiacimi nástrojmi. Môžete si ich kúpiť v lekárni a po chvíli sa dostanete dosť dobrý na to. Sú rovnako ako skutočné nástroje zubár používa a vydrží navždy. Mal som dolu po dobu 15 rokov.
3

Budete tiež musieť nájsť dobré zubnej kliniky, ktoré vás v prípade núdze. Nech je to bod vedieť, kde sú a aký typ splátkového kalendára môžete získať. Na klinike je to ako ER musíte čakať niekoľko hodín, takže v pláne tam byť značná časť dňa. Je to kto skôr príde, ten skôr melie.
4

A napokon, ak nemáte zubné poistenie, ktoré potrebujete, aby sa zabránilo potraviny a nápoje, ktoré sú zlé, alebo tvrdo na zuby, ako sú cukríky, cukrovinky, lepivé potraviny, ako Taffy, karamel, hrozienka atď nápoje ako káva /čaj zanechávajú škvrny. Tiež sa vyhnite ťažké kefovanie, to brať s nadhľadom.

Navyše chcete jesť a piť potraviny, ktoré sú dobré pre zuby. Niektoré z nich sú vysoké vápnika položky, ako sú mlieko, syry, jogurt, cereálie a obilia, listovej zeleniny a rýb.

Heck, aj ak máte zubné poistenia sú dobré tipy, čo? Pointa je, mať dobrú starostlivosť o svoje zuby v oboch smeroch.