Ako zastaviť krvácanie z ďasien

Krvácanie z ďasien sú často príznakom zápalu ďasien, čo je ochorenie, ktoré roznecuje ďasná a môžu sa postupne zničiť úst je mäkké tkanivá. Podľa Crest Pro-Health, viac ako tri štvrtiny Američanov vo veku nad 35 rokov má zápal ďasien a ochorení súvisiacich, a bežne zažiť krvácanie ďasien. Ak ste jedným z nich, riešiť problém, než sa stane oveľa závažnejšie. Ústna hygiena

Ústna hygiena je spôsob, ako bojovať a zabrániť vzniku krvácania z ďasien. Čistiť zuby dvakrát denne, alebo na konci každého jedla. Používajte zubnú kefku s mäkkými štetinami, aby sa zabránilo poškodeniu zubnej skloviny a svoje podráždené ďasná už. Floss denne na čistenie medzi zubami. Niektoré druhy ústnych vôd sú formulované v boji proti zápalu ďasien, tak pridať tie, do svojho každodenného života.
Fotografie Diétne zmeny

vitamín C a vápnik môže pomôcť pri liečbe ochorení ďasien, znižuje zápal a hojenie poškodeného tkaniva. Vitamín C môže užívať vo forme doplnkov, ako sú sirupy alebo tabliet. Jedzte potraviny, ktoré sú bohaté na vitamín, ako sú papriky, pomaranče, ananásy a paradajkami. Vápnik je vo forme dodatku, alebo môžete zvýšiť príjem syr, mlieko, jogurt, sójové bôby a tmavej listovej zelenine. Po jedle vypite pohár vody na vyčistenie zvyšné baktérie z vašich zubov a ďasien. Fluoridated voda je najlepšie pre vaše zuby, pretože fluorid znižuje zubného kazu.
Vyvarujte sa tabakových výrobkov
produkty

tabaku môže spôsobiť problémy s ústnou, zápalu ďasien a od zubný kaz k rakovine. Skôr než ohroziť vaše zdravie, vzdať sa zlé návyky. Odvykanie od fajčenia alebo žuvanie váš zvyk sa vás zbaví nežiaducich chorôb, ako je krvácanie z ďasien a ústnej rakoviny, rovnako ako budúce účty za lekársku starostlivosť. Obráťte sa na Over-The-voľnopredajné prípravky, keď sa snažia rozbiť menšiu závislosť. Avšak, ak máte za sebou dlhú históriu fajčenie alebo žuvanie, navštívte svojho lekára pre odbornú radu.
Konzultujte svojho zubára

naplánovať schôdzku s zubára dvakrát ročne , a to najmä ak si všimnete pretrvávajúce problémy, ako je krvácanie z ďasien. Zubár môže dať vaše zuby a ďasná profesionálne čistenie relácie a ponúkajú odporúčania k starostlivosti o ústnu dutinu. Zubár by mal tiež byť schopný poukázať na zdroj krvácanie z ďasien, ak ochorenie ďasien nie je príčinou. Ďalšie možné príčiny patrí leukémie, skorbut alebo zmeny v hormónov, z ktorých bude vyžadovať osobitné preventívne opatrenia.