Ako sa na liečbu ochorení ďasien Prirodzene

Ak ste zažíva krvácanie ďasien, extra začervenanie alebo jednoducho bolestivosť v oblasti ďasien, budete pravdepodobne zažíva ochorenia ďasien. V mnohých prípadoch je nutné zubára. Avšak predtým, než vydať sa na svojho zubára, existuje niekoľko domáce opravné prostriedky, ktoré možno použiť na prirodzene odraziť vaše ochorenie ďasien. Pokyny
1

Jedzte veľa potravín, ktoré sú bohaté na vitamín C. zubných často naznačujú, pomaranče, grepy, brokolica, ananásový melón, ružičkový kel, mango, a dokonca aj červenej papriky. Vzhľadom k tomu, Vitamín C pôsobí ako antioxidant, ako môže ľahko pomôcť opráv spojivových vlákien a urýchliť regeneráciu kostí.
2

začnete prírodné bylinné doplnky. Existuje niekoľko možností, ktoré môžete použiť, má najväčší úspech bol svedkom s bielym dubovej kôry a myrhy ďasien prášok.
3

Znížiť úroveň stresu. Podľa štúdie uskutočnenej na univerzite v Düsseldorfe, u pacientov, ktorí mali zvýšené hladiny stresu mal rýchlejší plak vybudovať. To prispieva k ochoreniu ďasien.
4

Jedzte viac potravín bohatých na vitamín D. Tento vitamín pôsobí ako anti-poburujúce. To môže pomôcť zápal zápal ďasien oblasť sa usadiť, čo kosti Vypestujte kde to bolo skôr obmedzené.
5

prestať fajčiť. Jedná sa o jednoduchý krok. U fajčiarov je sedemkrát väčšia pravdepodobnosť, že trpí ďasien, než tých, ktorí tak nerobia. Odložte cigarety a máte väčšiu šancu na vyliečenie svoje ochorenie ďasien v oveľa rýchlejším tempom.
6

jesť zdravú stravu. Eliminovať limonády, sladkosti a ďalšie nezdravé potraviny ste jesť. Zrejmý vplyv tu je, že eliminovať veľa cukrov, ktoré môžu viesť k plak a ktoré inhibujú vaše telo zostať zdravý dosť vyliečiť sám.