ZDRAVIE
www.543628.com
Zaviesť pravidelné rutinné čistenie zubov. American Dental Association odporúča čistiť dvakrát denne. V ideálnom prípade by to byť raz ráno a znova pred spaním. Čistenie zubov odstraňuje zubný povlak a baktérie, ktoré môžu spôsobiť zubný dutiny, a nakoniec, ošetrenie koreňových kanálikov.
2
niť aspoň raz denne. Denné flossing zabráni nahromadeniu častíc potravy medzi zubami. Odstránenie týchto čiastočiek jedla bude držať baktérie z usadzovať sa v dutinách a spôsobuje tvoriť medzi zubami.
3
Používanie ústnej vody tiež pomôže v prevencii dutiny, čo môže viesť ku koreňu kanály. Tieto tekutiny môžu preniknúť hlboko medzi zuby a do štrbín, kde sa vaša zubná kefka nemôže dosiahnuť. Navyše, väčšina ústna voda kvapaliny majú zostatkovú akciu a môže udržať baktérie na uzde niekoľko hodín po použití.
4
Navštívte svojho zubného lekára pravidelne. Váš zubár môže identifikovať a opraviť všetky dutiny, než sa dostanú rrot kanál fáze - ale iba v prípade, naplánovať pravidelné zubné vyšetrenia. Väčšina zubárov naznačujú majú prehliadku a čistenie dvakrát ročne.
5
poplatok, môže váš zubár zaplniť trhliny v zuboch s smalt-ako látka, ktorá zabráni baktériám usadzovať sa v dutín a spôsobuje . Avšak, toto nie je náhradou za čistenie, používanie dentálnej nite a pravidelnú starostlivosť o chrup.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com