Žijeme v šialenej dobe. Niektorí z nás prišli o naše domovy, naše celoživotné úspory, naše finančné zabezpečenie. Iní sú jeden šek od finančnú katastrofu. A svet je neisté miesto kriminalita je hore, Globálne otepľovanie je stále horšie, v USA je uprostred dvoch vojen, na Strednom východe je stále v troskách ... zdá sa, že žiadny koniec zoznamu starosti. Pracujeme ťažšie ako inokedy, pretože technológia umožňuje nám (a niekedy tlačí nás) a byť vždy pripojený. Notebooky, černice, iPhone a globálna ekonomika všetko spikli vytvoriť nekonečný cyklus work.With všetko, čo nie je divu, 5 miliónov ľudí v samotných Spojených štátoch trpí úzkosťou a záchvaty paniky! Záchvat paniky je náhly epizóda intenzívny strach , ktorá vyvíja bez zjavného dôvodu a že vyvoláva vážne fyzické reakcie. Záchvaty paniky môže byť desivé. Pri útoku dôjde, možno si myslíte, že znovu stratí kontrolu, infarkt alebo dokonca dying.You môže mať iba jeden alebo dva záchvaty paniky vo vašom živote. Ale ak máte záchvaty paniky často, mohlo by to znamenať, že máte panickou poruchou, čo je typ chronické úzkostné poruchy. Záchvaty paniky sú desivé, ale našťastie fyzicky neškodné epizódy. Môžu sa objaviť náhodne, alebo potom, čo osoba je vystavená na rôzne udalosti, ktoré spúšťajú záchvat paniky. Môžu vrchole v intenzite veľmi rýchlo a ísť preč s alebo bez lekárskej help.Panic útoky vyhrali t zabiť, ale môžu istí, váš život miserable.People zažíva záchvaty paniky môžu mať strach z umierania alebo dusí, alebo si myslia, že majú srdcový infarkt. Môžu vyjadriť obavy, že sa zbláznili a pokúsi sa odstrániť seba od akejkoľvek situácii môžu byť in.Other symptómy môžu zahŕňať zrýchlené dýchanie a pocit, že ich srdcia sú skoky okolo svojej hrudi. Potom v asi hodinu, príznaky slabnúť away.About 5 populácie zažije paniky v priebehu ich života. Ľudia, ktorí majú opakované útoky vyžadujú ďalšie hodnotenie od zdravotníckeho pracovníka a môžu vyžadovať liečbu. Záchvaty paniky môže signalizovať prítomnosť panickej poruchy, depresie, alebo iné formy úzkosti založené illnesses.What sú niektoré z príčin či spúšťacie záchvaty paniky? Dedičnosť. Záchvaty paniky bolo zistené, že v rodinách, biologické príčiny, ako je obsedantno-kompulzívnou poruchou, posttraumatickej stresovej poruchy, hypoglykémia, hypertyreóza, poruchy vnútorného ucha, a nedostatok vitamínu B, významný osobný strata milovaného človeka, významná životná zmena, a významné stres Negatívne vlastnú talk (čo keby myslenie), bludy (tieto príznaky sú škodlivé a /alebo nebezpečné), môže príliš opatrný pohľad na svet vyjadrený rodičia a kumulatívny stres v priebehu času všetko spôsobiť záchvaty paniky, záchvaty paniky môže byť dočasný vedľajší účinok niektorých liekov, alkohol, kofeín, nikotín, marihuana alebo použitia, liekov na predpis, alebo abstinenčné môže vyvolať záchvaty paniky, ako súčasť ich abstinenčného syndrómu alebo rebound efektu. Hyperventilácia syndróm, ktorý spôsobuje zrýchlený tep, závraty a lightheadedness.What to panický atak pocit? Zažíva záchvat paniky je povedal, aby bol jeden z najviac intenzívne desivé, znepokojujúce a nepríjemné skúsenosti človeka život. Ľudia majú záchvaty paniky popísať to takto: svet sa cíti bezpečná, a ja som sa s tým, čo terorizovať, ak s, ktoré sa nikdy nestane. Mám záchvaty paniky, ktoré prichádzajú náhle, bez korelácie s tým, čo sa deje v mojom živote v tej dobe. Prvým príznakom som si ich točenie hlavy, potom som si veľmi horúci, závodné srdca, brnenie prsta a nôh, dýchavičnosť. Potom som mať strašnú potrebu uniknúť tak, aby rozpakov seba na verejnosti. Odovzdal som sa asi 2 minúty v nočnom klube pred. To bolo trápne. Mysleli si, že som bol opitý, ale ja som práve tam dostal a že mal iba 1 fľaša vody! Cítil som intenzívny strach v žalúdku som držať s týmito pocitmi OMG, Im umiera! Záchvaty paniky boli kedysi odmietol ako nervy a stres, ale oni sú teraz rozpoznaný ako skutočný zdravotný stav. Záchvaty paniky môže výrazne ovplyvniť kvalitu vášho života, ale našťastie účinná liečba nie je k dispozícii.