ZDRAVIE
www.543628.com
čistíte zuby dôkladne.
2
žuť odhaľujúce tabletu dôkladne, dávajte pozor, aby ste prehltnúť sliny.
3
Presuňte svoj jazyk okolo povrchu všetkých zubov, šírenie odhaľujúce agenta okolo.
4
vypľuť odhaľujúce agenta a vypláchnite ústa čistou vodou.
5
Pozrite sa na zuby v zrkadle. Oblasti s plaketou budú zafarbené sdieľajúci zástupcu (zvyčajne jasne červená alebo modrá).
6
zubné zrkadielko pre kontrolu chrbty zubov pre plaku. Držte ho do úst a zároveň čelí zrkadle, takže môžete vidieť odraz zadné zuby pred vami.
7
čistíte zuby znovu, pričom osobitnú pozornosť oblastiam s plak. Majte kefovanie kým farbivo je preč.
8
Opakujte vyššie uvedené kroky, aby sa ubezpečil, že ste postarané všetkých plaku,
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com