ZDRAVIE
www.543628.com
Ponorte prst do nádoby zubov mydlom a získať o desetník veľkosti množstvom mydla na prste.
2
Propagujte zub mydlo cez štetiny vašej kefky. Ak mydlo nepokrýva všetky štetiny, trochu viac mydla z kontajnera.
3
Vložte svoj kefku pod teplou, pomaly tečúcej vody po dobu jednej sekundy na mokré mydlo.
4
čistíte zuby tým, že drží kefka v uhle 45 stupňov k ďasien a čistenie všetkých povrchov, zuby.
5
Opláchnite mydlo z vášho ústa šálky vody alebo ústne vody.
Čistiace mydlo s
6
Navlhčite mydlo pod tečúcou vodou.
7
Rub kúsok gázy cez mydlo. Nepoužívajte kopať do baru príliš ťažko. Len si tenkú vrstvu mydla na gázou.
8
Čistite si zuby zub v dobe, uchopením za zub palcom na vnútornom povrchu a ukazovákom na vonkajšej strane. Utrite mydlovou gázu na zub hore a dole, pohyb, uistite sa, že sa pod ďasien, ak môžete.
9
Tento postup opakujte, kým ste vyčistiť každý zub.
10
Vypláchnuť ústa šálky vody alebo ústne vody.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com