ZDRAVIE
www.543628.com
stlačiť malú linku na zubné pasty Váš Oral-B zubná kefka.
2
navlhčite kefku s vodou, a potom začať kefovanie.
3
stráviť 30 sekúnd kefovanie vonkajšej strane zubov. To zahŕňa okrem zadných zubov. Kefa túto oblasť v kruhovom pohybe.
4
stráviť 30 sekúnd kefkou, pohybom tam a späť pozdĺž hornej časti zubov, kde jedlo je žuť.
5
Move kefa na zvislé ťahy štetcom sú vaše vnútornej strane zubov. Urob to po dobu 30 sekúnd.
6
stráviť 30 sekúnd kefovanie jazyk. Začnite v prednej časti jazyka a prejsť ako ďaleká chrbát ako môžete bez dávenie.
7
vypľuť pastu a vypláchnite ústa a zubnú kefku s vodou.
Elektrická zubná kefka
8
vytlačiť malé množstvo zubnej pasty na váš elektrický kefka na zuby.
9
navlhčite kefa vodou, a potom stlačte tlačidlo v strede na kefu zvládnuť ju zapnúť.
10
Pomaly spustite kefka nad každou povrch každého zuba. Kruhový kefa pohybujúce sa bude robiť drhnutie pre vás.
11
Spustite kefka na jazyk, akonáhle ste dokončili zuby.
12
čistíte zuby alebo jazyk kým kefka pozastaví, aby ste vedeli, dve minúty je hore. Vypľuť pastu a vypláchnite si ústa a zubnú kefku s vodou. Umiestnite kefka späť na nabíjacej stanici, takže bude pripravený na ďalšie zasadnutie kefovanie.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com