Ako sa čistí citlivé zuby

Citlivé zuby , tiež známy ako hypersenzitivity dentínu , môže odvádzať pozornosť od požívania jesť svoje obľúbené jedlá . Či už budete jesť sladké , horúce a studené --- alebo jednoducho dýchať studený vzduch --- zuby , ktoré sú citlivé nemôže zastaviť vo vašej skladby . To je najčastejšia u 20 - až 40 -ročných , ale môžu mať vplyv na dospievajúce deti , a tie staršie než 70 rokov . Niekedy to trvá niekoľko hodín , inokedy je to len nepatrný záchvev . Bez ohľadu na úroveň bolesti , niekoľko tipov na čistenie citlivé zuby pomôcť . Pokyny
1

čistíte zuby po dobu dvoch minút dvakrát denne s použitím hrášku veľkosti množstvo fluoridu zubnej pasty . Tam je tiež veľa over - the - counter znecitlivujúce zubnej pasty dispozícii .
2

Brush v malých krúživými pohybmi s mäkkým alebo strednou kefou . Nepoužívajte kefa zo strany na stranu .
3

štetec jemne . Nepoužívajte príliš veľký tlak pri čistení . Moderný elektrický kefka na zuby môžu buď zastaviť , alebo blikať varovné svetlo , ak príliš veľký tlak je aplikovaný .
4

Floss a opláchnite fluoridu alebo znecitlivujúce ústne vody .