ZDRAVIE
www.543628.com
Kúpiť kefka s uhlovou hlavou pre dosiahnutie vašich zubov múdrosti. Vyberte si jeden s kužeľovým koncom na hlave, nie štvorcové, ako to bude lepšie vyhovovať v zadnej časti úst.
2
kefa dvakrát denne s ADA-odporúčané zubnej pasty. Použite ako zo strany na stranu a back-a-ďalej pohyb. Kefa na aspoň dve minúty zakaždým.
3
Floss vaše zuby múdrosti aspoň raz denne. To môže byť ťažké, aby sa zmestili vaše prsty späť u svojich zubov múdrosti, takže berte do úvahy zubná niť držiak, ktorý je dostupný v drogériách. Držiaky sú zvyčajne podlhovasté plastové náčinie si môžete zakúpiť pre-Threaded alebo niť sami. Ako je chudší ako prsty, môže držiteľ lepšie padnú do vzdialených kútov úst. Spustite niť po oboch stranách každého zuba a dole k ďasnám.
4
bez alkoholu ústnej vody aspoň raz denne. Postupujte podľa vytlačených pokynov na fľaštičke.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com