ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako vyčistiť vaše zuby múdrosti

Keď Zubní lekári odporúčajú odstránenie zubov múdrosti je pre väčšinu pacientov, niektorí jedinci udržať svoje zuby múdrosti pre život. Ak sú vaše zuby múdrosti sú správne zarovnané a nie je tlačí zvyšok vašich zubov, nebudete musieť mať ich odstránenie. Pri správne čistenie a pravidelné návštevy zubného lekára, môžete udržať vaše zuby múdrosti, v dobrej kondícii po celý život. Najťažšie časť o čistení zubov múdrosti je ich tvrdý-k-dosiahnuť umiestnenie. So správnym náradím môžete mať túto oblasť v ústach zdravé. Veci, ktoré budete potrebovať
Uhlová zubná kefka zubná pasta
Dentálna niť
Dentálna niť držiak
Ústna voda
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Kúpiť kefka s uhlovou hlavou pre dosiahnutie vašich zubov múdrosti. Vyberte si jeden s kužeľovým koncom na hlave, nie štvorcové, ako to bude lepšie vyhovovať v zadnej časti úst.
2

kefa dvakrát denne s ADA-odporúčané zubnej pasty. Použite ako zo strany na stranu a back-a-ďalej pohyb. Kefa na aspoň dve minúty zakaždým.
3

Floss vaše zuby múdrosti aspoň raz denne. To môže byť ťažké, aby sa zmestili vaše prsty späť u svojich zubov múdrosti, takže berte do úvahy zubná niť držiak, ktorý je dostupný v drogériách. Držiaky sú zvyčajne podlhovasté plastové náčinie si môžete zakúpiť pre-Threaded alebo niť sami. Ako je chudší ako prsty, môže držiteľ lepšie padnú do vzdialených kútov úst. Spustite niť po oboch stranách každého zuba a dole k ďasnám.
4

bez alkoholu ústnej vody aspoň raz denne. Postupujte podľa vytlačených pokynov na fľaštičke.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com