Ako používať odstránenie plaku Pick

Plak je baktéria v ústach , ktorý spôsobuje dutiny interakcií sa sacharidy bohaté potraviny , ktoré sú ponechané na zuby . Dutiny dá predchádzať základy , samozrejme - čistenie dvakrát denne pomocou zubnú pastu , ktorá obsahuje fluorid , rovnako ako dentálnou niťou aspoň raz denne . Tie by mali byť na návšteve svojho zubára dvakrát ročne na prehliadku a čistenie - čistenie vášho zubára je o niečo viac než tie priemyselné a teda bude používať silnejšie doska na odstránenie látky . Môžete tiež ísť ešte o krok ďalej a kúpiť si vlastný plaku vybrať pre domáce použitie . Pokyny
1

Kúpte si vybrať zubný plak . Najbežnejšie domáce doska pick značka je DenTek , hoci tam sú iní , vrátane zubnej Pik a Conair . Môžete si kúpiť niektorý z týchto on - line .
2

Držte zakrivenú časť v hornej časti zberača bytu na zuby . To by malo byť v ďasien , kde presne vaše zuby začína .
3

Scrape vybrať jemne smerom k dolnej časti zuba odstrániť povlak .
4

opakujte tento postup niekoľkokrát podľa potreby.