ZDRAVIE
www.543628.com
Vyberte mäkký kefa, ktorý sa zmestí do pusy. Mať správnu veľkosť kefky zlepšuje čistenie zubov.
2
Dajte tartar-control, fluorid zubnú pastu na štetec. Používajte zubnú pastu schválený American Dental Association, alebo ADA. Tesnenie ADA je na obale. Fluorid posilňuje sklovinu zubov. Tatársky kontrola pomáha odstrániť niektoré zubného kameňa na zuboch.
3
Držte kefku v uhle 45 stupňov a štetec v krúživými pohybmi naznačuje, ADA. To je najlepší spôsob, ako odstrániť povlak a zubný kameň zo zubov. Vyčistiť zuby pre aspoň dve minúty dvakrát denne.
4
Vypláchnuť ústa antiseptickým ústnej. Vyberte jednu chlorhexidínom naznačuje, zubné Strach centrálnej webovej stránky. Táto chemická pomáha zabiť baktérie, ktorá spôsobuje plaku a zubného kameňa. Swish ústnej po dobu asi 30 sekúnd, potom vypľuť.
5
vody zavlažovací systém, alebo vodné Pik. Tieto prístroje pomáhajú hlboko čistí praním na odstránenie zárodky a baktérie pod ďasná. Podráždenie Systém funguje tak, že vypĺňa malé nádrže s teplou vodou. Môžete pridať antibakteriálny ústna voda do vody, ak sa vám páči. Zavlažovací systém je dodávaný s malými, úzkymi nástrojov, ktoré priamo riadi prietok vody okolo ďasien každého zuba. Vyplachujte každý zub, kým voda nádrž prázdna.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com