DIY čistenie zubov

do - it - sami , alebo DIY čistenie zubov je nevyhnutný pre zdravé zuby a ďasná a svieži dych . Akonáhle sa dieťa môže držať kefku na zuby , mal by začať čistil zuby dvakrát denne . Akonáhle sa stále zuby sa objaví , to sú iba prírodné zuby budeme mať po zvyšok našich životov . Vedenie zuby čistiť znižuje pravdepodobnosť vzniku ochorenia ďasien a dutiny , ktoré môžu viesť k strate zubov . Veci , ktoré budete potrebovať
ADA - schválené zubná pasta Kefka na zuby
Dentálna niť
ADA - schválené ústnej
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Zvoľte pasta schválený podľa American Dental Association . Tieto zubné pasty obsahujú fluorid , ktorý posilňuje zubnú sklovinu .
2

Squeeze hrášku veľkosti kvapôčku zubnej pasty na mokré , mäkké štetiny kefky .
3 < p > vyčistiť zuby krúživými pohybmi pre 2 až 4 minúty. Vypláchnite ústa teplou vodou .
4

Floss medzi a okolo každého zuba s dentálnu niť aspoň raz denne .
5

Vypláchnuť ústa ústnou vodou schváleným ADA po vyčistení .