Ako na odstránenie plaku nahromadenie

Plak je odpadovým produktom baktérií v ústnej dutine a môže nahromadenie na zuby, ak nie sa zúčastnili správne. Ľudia vyvinuli mnoho rôznych spôsobov, ako odstrániť povlak zo zubov a odvrátiť zlej zubnej hygieny. Bez riadneho riadenia plaku, zubného kameňa tvorí na zuboch. Táto zubný kameň je ťažké odstrániť, ale môže byť vykonané s niektorými domáce opravné prostriedky. Ak je doska nahromadenie je príliš veľa pre vás zvládnuť musíte, konzultujte svojho zubára. Veci, ktoré budete potrebovať
kefka
zubná pasta s anti-zubného kameňa a plaku prostriedky proti
Korenené jedlá
Paradajková šťava
Jahodový džús
pomarančová kôra
jedlá sóda
apple
Aloe vera gél
Rastlinný glycerín
Lemon náležitosti
Zobraziť ďalšie inštrukcie
Stránka 1

čistíte zuby, keď sa zobudíte a predtým, než idete do postele. Používajte zubnú pastu, ktorá obsahuje antiplakovej a anti-agenti zubného kameňa.
2

jesť korenené jedlá. Korenené jedlá spôsobí, že vaše ústa, aby zvýšila svoju produkciu slín, ktoré podporuje zdravé ďasná, bojuje proti zubnému kazu a odstraňuje zubný plak elektrinou.
3

Použiť vitamínu C priamo do vašich zubov. Rub paradajky a jahodový džús na zuby a nechajte vsiaknuť šťavy po dobu piatich minút. Umyte šťavy teplou vodou a sódy.
4

trieť pomarančovej kôry priamo na zuby, než pôjdete spať. Odchod z kôry na zuboch cez noc spôsobí, že vaše zuby budú vystavení viac množstvo vitamínu C a odstrániť viac plaku nahromadeniu.
5

jesť jablko jednu hodinu po jedle.

6

domáce ústne vody. Zmiešajte 1/2 šálky jedlej sódy na 1 šálku vody, pridajte 1 polievkovú lyžicu. aloe vera gélu a 4 lyžičky. rastlinného glycerínu. Pridať 10 kvapiek citrónovej náležitosti k domácej ústne vody a dobre premiešajte. Používajte pravidelne na odstránenie zubného plaku nahromadeniu.
7

, konzultujte svojho zubára. Ak nahromadenie plaku je príliš veľa pre vás zvládnuť, opýtajte sa zubára sa pozrieť na vaše zuby a navrhnúť alternatívnu liečbu.