Ako Prep na čistenie zubov

Ak sa chystáte k zubárovi na čistenie alebo pravidelné vyšetrenia, pravdepodobne budete chcieť, aby sa zabezpečilo, že ide tak rýchlo a hladko, ako possible.There je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby sám okraj a vyhnúť sa aspoň niektoré z prepichnutiu a poškriabaniu svojho zubára. Veci, ktoré budete potrebovať
kefka
pasta
Floss
Ústna voda
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

kefa dvakrát denne, každý deň. Udržať si zuby vyčistiť, je nevyhnutnou súčasťou nemajú dostať rozsiahly upratovanie v zubnej ordinácii. Kefovanie raz ráno a raz večer je jednoduchý spôsob, ako udržať vaše zuby čisté. Pred čistením svojho, uistite sa, že si zuby čistíte s bežnou kefkou na zuby a pastu najmenej po dobu dvoch minút. Použite back-a-ďalej pohyb, rovnako ako hore a dole, pohyb.
2

Floss ráno Vášho čistenie. Zubnou niťou každý deň je nutný, aby sa vaše zuby čisté. Dentálne nite vyčistí oblasti medzi zubami, že váš zubná kefka nedostane. Nesmiete užívať konvenčné dentálne nite, tak skúste nákup niť Tipy, ako sú ľahko použiteľné. Stuhy fungujú najlepšie, pretože zasunúť jednoduchšie a získať viac všivák von.
3

ústne vody pred vymenovaním. To zaisťuje, že pôjde do vymenovania s čistým ústami, čo robí prácu pre zubné jednoduchšie. Ak zubárovi práca je jednoduchšia, dostanete sa rýchlejšie a na svoj deň rýchlejšie.
4

Vezmite všetky potrebné lieky. Ľudia so srdcovými šelesty, napríklad, sú povinné vziať tabletku pred návštevou zubára. Dodržujte pokyny svojho lekára, čo sa týka všetkých liekov, mali alebo nemali brať pred príchodom do svojho vymenovania.