Ako čistiť zuby Sapphire

Každý sníva o ktoré majú silné a biele zuby. Na dosiahnutie tohto cieľa zuby treba čistiť pravidelne a musíte dodržiavať určité zdravotné pokyny. Sapphire zuby sú zuby, ktoré boli podrobené bieliace procedúru u zubného lekára. Jedná sa o jednoduchý postup, ktorý zvyčajne trvá menej ako dve hodiny, takže zuby biele a lesklé. Ak chcete zachovať svoje zuby, je vhodné ísť na zubné prehliadky pravidelne, a to najmä ak si všimnete zubov zafarbenie alebo škvrny. Veci, ktoré budete potrebovať
bielenie gél a zubnú pastu
Rotujúce kefka
Floss
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

čistíte zuby pravidelne zafírové s odporúčanou zubnou pastou alebo gél. To odstraňuje čiastočky potravín a udržuje zlý dych. Niektoré mouthwashing gély obsahujú fluorid, ktorý udržuje zuby belosť. Zvoľte vhodný kefa, ktorý má mäkké štetiny pre ochranu skloviny vrstvy. Je vhodné, aby sa vaše ústa čistiť najmenej trikrát denne.
2

Floss vaše zafírové zuby pravidelne. To pomáha v prevencii zubného kazu a odstraňuje zubný povlak z priestoru medzi zubami. Pre zafírové zuby, používať zubnú niť, ktorá bola predpísaná svojho zubára.
3

Vyhnite sa jesť nezdravé potraviny. Pre udržanie dobrej zafírové zuby, mali by ste sa vyvarovať potravín, ktoré môžu znečistiť vaše zuby. Tieto potraviny obsahujú látky sladké, sladkosti, alkohol, tabak, káva a sódy. Konečný výsledok, keď si môžete dopriať v týchto potravinách je slabá, vyblednuté a špinavé zuby.
4

Jedzte vyváženú stravu. Musíte udržiavať vyváženú stravu mať silné zuby. Zelenina a ovocie poskytujú zuby s potrebnými vitamínmi a vápnik udržať zdravé ďasná a silné. Majte pohár vody a popíjať blízkych na to celý deň.
5

Návšteva zubára na pravidelné kontroly. Cesta k zubárovi najmenej dvakrát ročne je odporúčané. Zubár používa bieliace formuly, ktoré udržujú vaše zuby biele a zdravé.