ZDRAVIE
www.543628.com
kloktať s peroxidom vodíka alebo antibakteriálne ústne vody po dobu 1 minúty, aby sa okysličenie a uvoľnite zubný kameň.
2
čistíte zuby a dentálnu niť medzi každým zubom. Uistite sa, že ste to dôkladne.
3
zubné vybrať jemne rozširovať svoje zuby, odstránenie zubného kameňa zo zubov, skimming pozdĺž samotných okrajov ďasien. Nezhromažďujú hlboko pod ďasien na vlastnú päsť, musí to byť vykonané v stomatologickej praxi. Mierka pod ďasien na vlastnú päsť môže spôsobiť krvácanie a závažné infekcie.
4
čistíte zuby znova a opláchnite antiseptickým ústna odstrániť všetky baktérie, ktoré ste uvoľnené z pozdĺž ďasien.
5
Opakujte raz za mesiac, alebo keď máte pocit, že máte neãistôt na zuby.
6
naplánovať pravidelné stretnutia s zubára pre profesionálne upratovanie, čistenie zubného kameňa mať odstránené z vašich zubov a pod ďasien.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com