Ako si vyrobiť zuby vyzerajú belšie

Každý chce mať krásny úsmev s kompletnou lesknúce perlovo bielej. Avšak, ako nádherné biele zuby nie je vždy jednoduchý proces. Existuje mnoho krokov a opatrení jednotlivec musí prijať s cieľom získať belšie zuby. Kým pravidelné výlety k zubárovi vám pomôže zaistiť, že budete chytať nejaké problémy skôr, než sa začnú, sú výsledky v čistení zubov zvyčajne krátke trvanie. S cieľom získať belšie zuby, musíte byť aktívny vo svojom každodennom živote. Veci, ktoré budete potrebovať
bieliaca zubná pasta Whitening
pásy
bielenie gél
Portable kefka
elektrický kefka na zuby Ústna voda | KNIHCENTRUM.SK Zobraziť ďalšie inštrukcie foto 1

Brush podľa potreby. Mnoho jednotlivcov iba kefu dvakrát denne. Avšak, keď budete konzumovať káva, čaj, sóda alebo červené víno, je dôležité čistiť zuby čo najskôr. Tieto potraviny majú schopnosť škvrna zuby. Nosiť prenosný zubnú kefku a pastu, takže si môžete vyčistiť aj na cestách.
2

bieliacu zubnú pastu. Existuje mnoho rôznych druhov bieliace zubné pasty na trhu, ktoré vám pomôžu udržať váš úsmev jasný. Niektoré z najlepších značiek patrí hrebeň, Colgate a Arm & Hammer. Ak chcete, môžete tiež sledovať s bieliaca opláchnite po čistení zubov s cieľom získať maximálne výsledky.
3

at-home bielenie ošetrenie. Adresa do miestneho obchodu s drogami alebo diskontných predajní a vyzdvihnúť at-home bielenie liečby. Môžete použiť bieliace prúžky, alebo dokonca vlastné Nátrubky s bieliaceho gélu. Tieto zostavy môžu priniesť vynikajúce výsledky.
4

Zvoľte nápoja opatrne. Mnohí jedinci sú káva a čaj fanatici. Je však možné konzumovať tieto lahodné horúce nápoje spôsobí, že vaše zuby, aby sa žlté a farebné. Obmedziť množstvo čaju, kávy a limonády, ktoré pijete. Ak je to možné, vybrať bylinné čaje namiesto pravidelnej čaj alebo kávu. Pitie sóda sa slamou môže tiež pomôcť minimalizovať farbenie.
5

žuť žuvačku bielenie. It'sa bežnou praxou žuť žuvačku buď po jedle alebo keď ste v núdzi nejakej osvieženie dychu. Rozhodnite sa pre žuvačky bielenie a žuť to pravidelne. Nielen, že vám svieži dych, ale budete tiež získať pridanú vyzdobiť biele zuby.