ZDRAVIE
www.543628.com
Niektoré škvrny spôsobujúce potraviny sú čaj, káva, čučoriedky, sójová omáčka, cola a červené víno. Akákoľvek potravina, ktorá spôsobuje úporné škvrny práčovňa je pravdepodobné, že škvrna zuby tiež. Čistenie zubov alebo dokonca vyplachovanie úst vodou po konzumácii týchto potravín vedie škvrny od forming.Smoking alebo žuvanie tabaku spôsobuje tiež farbenie.
Význam
Peroxid vodíka je hlavným súčasťou väčšiny komerčných produktov, bielenie, rovnako ako tie, ktoré používajú lekári, pretože sa bielenie vlastnosti. Môžete použiť 3 percentá roztoku peroxidu vodíka nájsť v lekárňach a diskontných predajní pre ústnu, ale dávajte pozor, aby prehĺtať žiadne.
Function
fotografie
môžu tiež domáce bielenie zubov ústne vody pridaním lyžičky bieleho jablčného muštu do pohára vody. Ocot sa musí zriediť, pretože to môže byť ťažké na zubnú sklovinu v priebehu času.
Typy
Citrónová šťava je bielenie zubov, ale jeho kyslý charakter môže poškodiť sklovinu, takže Zubní lekári neodporúčajú používať. Kaša jahoda je lepší nápad pre domáce bielidlo zuby. V kombinácii s pol lyžičky jedlej sódy a vody, výsledná pasta spôsobiť bielenie. Budete chcieť čistiť zubnou pastou potom odstráňte zvyšky ovocia, je jemné, takže nespôsobí žiadne poškodenie jahôd semien. Jedlá sóda môže byť použitý samostatne s vodou tiež, alebo to môže byť zmiešaný s niekoľkými kvapkami peroxidu vodíka. Mali by ste používať niektorú z nasledujúcich metód nie viac ako raz týždenne, pretože jedlá sóda, rovnako ako ostatné bielidlá, môže byť ťažké na sklovinu.
Výhody
jesť chrumkavé ovocie a zelenina kroviny ďaleko baktérie, ktorá spôsobuje zubný plak, lepkavý materiál, ktorý calcifies do nažltnutého kameňa po mnoho hodín bez kefovanie. Jablká, mrkva, karfiol a zeler majú vlákninu, ktorá čistí zuby, a tieto zdravé potraviny tiež stimulujú produkciu slín, ktorý drží plak z tvarovania.
Prevencia /Solution
Vždy čistenie po jedle, skôr než len dvakrát denne, udržuje zuby biele. Zmena na nový zubnú kefku aspoň raz za dva mesiace, pretože štetiny obrúsiť. Zubnou niťou každý deň odstráni zvyšky potravín, ktoré nakoniec môžu stvrdnúť do zubného kameňa a zobrazujú sa ako žlté oblasti okolo ďasien.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com