ZDRAVIE
www.543628.com
Brush pred bielenie. Zuby, ktoré sú čisté, sú najefektívnejšie a najúčinnejšie bielený. Odporúča sa tiež, aby niť.
2
test zásobníky pred pridaním bieliaci gél, či je vhodné je pohodlné a správne. V prípade, že zásobníky sú vytvorené u zubného lekára na základe formy zubov, by mali zásobníky perfektne. Ak sa nezmestia alebo sú nepohodlné, môže lekár zmeniť poradie. V prípade, že zásobníky sú všeobecné, variť voda. Akonáhle sa voda varí, umiestnite ho do misy, ktorá je najmenej štyri centimetrov. Nechajte vychladnúť na štyri minúty. Generické zásobníky majú často kartu, tak použiť túto kartu k ponoriť horný zásobník do vody po dobu piatich sekúnd, a vložte zásobník do úst. Umiestnite jazýček na streche úst a sať vzduch zo zásobníka pri hryzení. Tieto formy zásobník na kontúry zubov. Opakovať sa na dno.
3
Naneste malé množstvo gélu na prednej ploche zásobníka (nie viac ako do polovice zásobníka), ktoré by sa v jednej rovine s čelom k sebe zub. Nepreplňujte, pretože gél má tendenciu sa šíriť.
4
Miesto zásobníky do úst a jemne hrýzť sa, aby sa ubezpečil, že zásobníky sú úplne dovnútra Ak gél pijavice na bokoch utrite prebytočný preč z ďasien.
5
Vyberte zásobníky po určený čas uplynul a vykefujte prebytočný gél off zubov a dôkladne opláchnite vodou. Vyčistite, vysušte a uložte zásobníky. Neklaďte zásobníky nadmernému teplu alebo priamemu slnečnému žiareniu.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com