Najlepšie spôsoby, ako udržať zuby biele a čisté

úsmev môže byť najlepší celovečerný film na tvári. To ukazuje, dôveru a krásu zároveň. S biele, čisté zuby určite vysiela pozitívne vibrácie s ostatnými. Robiť niekoľko malých vecí, každý deň je dosť, aby váš úsmev ohromujúci. Starostlivosť o zuby pre udržanie vaše zuby svojej najbelšia

čistíte zuby po každom jedle je najistejšia spôsob, ako udržať vaše ústa zdravá. Avšak, pretože väčšina z nás nemôže čistiť po každom jedle, American Dental Association odporúča čistiť minimálne dvakrát denne pastou s obsahom fluoridov. Zubný kameň a povlak usadeniny môžu vytvoriť zožltnutie reflektora na zuby, takže udržať špinu oprášil udrží vaše zuby svetlé a biele.

Ďalšie nápad na bielenie tvoj úsmev je používať bieliacu zubnú pastu. Existuje veľa značiek, ktoré predávajú tatárskej ochranu spolu s bieliacimi účinkami.

Dentálna niťou a používanie ústnej vody sú dôležitou súčasťou zubné HYGENA. Zabraňuje baktériám rastie v ústach.

ADA odporúča navštíviť zubára pravidelne na zubné prehliadky a ústnej skúšky.
Whitening Produkty

V posledných rokoch obrovské množstvo zuby bielenie produktov sú k dispozícii. Tieto produkty sa postupne bielenie zubov v priebehu niekoľkých týždňov. Ak nechcete trpieť citlivosťou ďasien, môže to byť dobrá voľba pre vás. Zvyčajne je možné použiť iba produkt iba raz alebo dvakrát za rok, ale to by mal byť dosť, aby sa vaše zuby biele a lesklé.

Veľa zubárov tiež zuby bielenie služby. Tie sú často oveľa drahšie, ale výsledky môžu trvať dlhšie, alebo môže byť vhodnejšie pre danú situáciu.
Potraviny a nápoje sa treba vyhýbať

Tam sú niektoré potraviny a nápoje, budete chcieť vyhnúť, ak chcete, aby sa najbelšie úsmev je to možné. Čaj, káva a potraviny, ktoré obsahujú farbivá môžu znečistiť vaše zuby v priebehu času. Ak si jednoducho nemôže povedať nie, že ľadový čaj, piť slamkou. To vám pomôže udržať čaj z vášho zuby.