Ako ľahko bielenie zubov

Mať jasný, biely úsmev môžete zlepšiť svoje sebavedomie a preniesť na iné aspekty svojho života. Bohužiaľ, majú zuby profesionálne bielený je nákladné a nie je zvyčajne pokrytý zubné poistenia, pretože sa má za to kozmetické. Ak chcete, aby sa zabránilo chaotický gély a podnosy, máte možnosť ľahko a lacno pre bielenie zubov doma. Ďalšou výhodou je to, že domáce opravné prostriedky, ktoré neobsahujú žiadne prídavné látky, ako je veľa komerčných produktov bielenie. Veci, ktoré budete potrebovať
zubná kefka
bieliaca zubná pasta
jedlá sóda
vodíka Peroxid Jahody
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

čistíte zuby aspoň dvakrát denne s bieliaca zubná pasta a kefka na zuby s štetinami šetrnými. Mnoho ľahko dostupné bieliace zubné pasty dostanete vaše zuby o niekoľko odtieňov svetlejšia než bežné zubná pasta. Floss denne odstrániť povlak, čo môže viesť k vzniku zubného kazu a zafarbenie.
2

čistíte zuby denne s jedlou sódou, po svojej obvyklej starostlivosti o ústnu dutinu rutiny. Ponorte mokrú zubnú kefku v jedlej sódy a kefka na zuby po dobu 30 sekúnd, potom opláchnite. Môžete tiež čistiť peroxidom vodíka na bielenie zubov, ale uvedomte si, že to môže vypáliť vaše ďasná. Peroxid vodíka sa neodporúča, ak máte nejaké ochorenie ďasien.
3

čistite zuby sa šťouchanými jahodami rýchlo a ľahko vybieliť. Urobte veľký, čerstvé jahody a odrežte stonku. Odrežte zvyšok jahody na malé kúsky a kaše to. Rub niektoré kaše jahody na váš kefka na zuby a kefu na niekoľko sekúnd.