Ako urobiť svoj ​​vlastný Bielenie zubov doma

Teraz dni , väčšina každý chce biele zuby . Existuje veľa možností pre bielenie zubov , všetko od bielenie zubov , zubné pasty pre profesionálne zubné ošetrenie . Tam je veľmi jednoduchý , bezpečný a efektívny spôsob , ako vybieliť zuby doma , a najlepšie na tom je , že stojí len haliere ! Veci , ktoré budete potrebovať
peroxid vodíka ( 3 % drogérie pevnosť )
ústna voda ( voliteľné )
zubná kefka
bieliaca zubná pasta ( voliteľné )
Zobraziť ďalšie inštrukcie
< br > 1

trvať asi čiapku plnú peroxidu vodíka a kombinovať s viečkom o plné ústna voda .
2

Swish táto zmes v ústach po dobu minimálne 2 minút . Ak môžete , svišťať až 10 minút . Zamerajte sa na čo sa zmes priestorový zubami . Tam bude nejaký bublanie v puse z peroxidu vodíka .
3

vypľujte zmes po 2 do 10 minút . Neprehĺtajte túto zmes .
4

Rise ústa vodou niekoľkokrát , aby sa ubezpečil sa zmes dobre opláchnuť .
5

Brush si zuby ako obvykle . Ak chcete získať čo najviac z vášho liečenia peroxidu vodíka , skúste použiť bieliacu zubnú pastu .