ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako sa k nám najbelšie zuby Fast

Ak chcete získať najbelšie zuby rýchlo, ani nemusíte opustiť domov. S najväčšou pravdepodobnosťou máte ingrediencie pre bielenie zubov doma alebo pod drezom. Každodenné výrobky pre domácnosť, ako sú 3% peroxidu vodíka a sódy sú vynikajúce položky, aby vaše zuby biele. Pokyny
1

** Jedlá sóda a voda **

Namočte zubnú kefku vo vode a potom do kontajnera jedlej sódy. Nie je nutné použiť značkou jedlú sódu, ako Arm a kladivo, môžete použiť generické alebo značkovej predajni jedlú sódu a bude vybieliť zuby rovnako dobre ako značkou.

Čistíte zuby dôkladne ale nie je ťažké. Buďte jemní na ďasná. Odstrániť všetky zvyšky jedla, ktoré môžu byť medzi zubami.
2

** Plákanie **

vypláchnuť ústa čistou vodou a slín. Neprehĺtajte jedlú sódu a zmes vody. Ak prehltnúť malé množstvo, že vám neublíži, ale veľké množstvo môže spôsobiť zvracanie.
3

** Peroxid vodíka a vody **

Mix 1 časť 3% peroxidu vodíka s 1 dielom vody v sklenenej misy alebo šálky. Vypláchnuť ústa zmesi na tridsať sekúnd a potom vypľuť. Peroxid vodíka je číslo jedna zložka takmer všetky bielenie zubov postupy. Funguje to dobre a je to bezpečné pre použitie v ústach.

Môžete opakovať tento peroxid vodíka a opláchnite vodou až štyrikrát denne. Čím viac budete robiť, tým rýchlejšie sa budú Vaše zuby vybieliť.
4

** Plákanie **

Vypláchnuť ústa čistou vodou a pľuvať po prepláchnutí peroxidu vodíka a vody zmes.

Budete mať svieži dych a biele zuby v žiadnom momente.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com