Atkinsonova diéta a diabetes

Populárna výstrelok diétu, Atkinsonova diéta sa zameriava na jesť potraviny s vysokým obsahom bielkovín pri súčasnom znížení príjmu sacharidov. V posledných rokoch výskum ukázal, že Atkinsonova diéta môže pomôcť zlepšiť individuálne riziko srdcových ochorení a cukrovky, a zlepšenie kontroly glykémie u diabetikov. Diabetes

Cukrovka je ochorenie, ktoré postihuje schopnosť tela vytvárať alebo používať inzulín správne. Inzulín je hormón, potreba v tele s cieľom premeny cukru, škrobov a ďalších potravín na energiu. Či alebo nie jednotlivec je v nebezpečenstve cukrovky závisí na tom, že jednotlivé genetické dispozície a stravu.
Atkinsonova diéta

Atkinsonova diéta bola vytvorená na konci Dr Robert Atkins. Na jedálnom lístku sú potraviny s vysokým obsahom bielkovín, ako je mäso, ryby a vajcia, dovolené liberálne, ale potraviny bohaté na sacharidy, ako sú zemiaky, obilniny a ovocie sa vyhnúť. Šalát, zelenina a mliečne výrobky sú tiež povolené a nutné, ale spotreba je obmedzená.
Chudnutie

2005 Štúdia Temple University School of Medicine ukázala že Atkinsonova diéta môže pomôcť jedinci s diabetom typu II schudnúť. Podľa Günther Boden, MD, vedúci výskumný pracovník v štúdii, sacharidy spôsobená nadmerné prejedanie u obéznych, diabetikov. Konkrétne, keď sa sacharidy vyradený z diéty pacientov, jedli približne 1000 kalórií menej, čo im umožnilo schudnúť.
Ďalšie výhody

subjektov v 2005 Temple University School of Medicine štúdia mala tiež znižovať hladinu cholesterolu, zlepšenie hladiny glukózy a citlivosti na inzulín navyše k chudnutiu. Vzhľadom k tomu, sacharidy zvyšujú hladinu cukru v krvi, low-carb diet zlepšujú schopnosť tela proces cukru. Ďalší výskum David JA Jenkins, MD, z nemocnice svätého Michala a Torontská univerzita tiež navrhol, že s nízkym glykemickým stravy riadi kontrolu glykémie pre diabetikov typu ll lepší ako high-vlákniny na báze sacharidov.


Riziká

Vzhľadom k tomu, s vysokým obsahom bielkovín môže stres obličky a v dôsledku nízkej hladiny cukru, ktoré môžu vyvolať diabetická kóma, niektorí odborníci varujú, že diabetici musia byť opatrní na Atkinsonova diéta. Podľa Nancy Dame, registrovaná diétna sestra v Cuyahoga Falls General Hospital v Ohiu, low-carb diet, ako Atkinsonova diéta dať diabetikov na nebezpečne nízkej hladiny krvného cukru, čo môže spôsobiť, že jedinec prejsť von, rozvíjať tras alebo ísť do diabetika kóma.