Ako schudnúť na Kapustová polievka Diéta

Kapustová polievka Diéta je určená pre Dieter hľadá stratiť významné množstvo váhy rýchlo . Nie je určený pre použitie po dlhú dobu , a je veľmi vhodný pre niekoho , kto chce , aby pokles 10 libier alebo menej . Pokyny
1

Nájsť recept na on - line kapustová polievka . Vytlačte si a sledovať recept na kapustové polievky , ktorá sa používa na diétu . Tradičný recept zahŕňa kombinujúci cibuľa , paprika , kapusta , huby , zeler a polievkovú zmes . Môžete jesť čo najviac z tejto polievky , ako chcete .
2

Pridať korenia . Aby sa zabránilo nakazeniu z polievky , pridať rôzne korenie apelovať na vaše chuťové poháriky . Mnoho ľudí chuť polievky s korením , ako je soľ , čierne korenie , petržlen , cesnak , kari .
3

Sledujte sedem dní Kapustová polievka Diéta plán . Plán zahŕňa jesť čo najviac ovocia , zeleniny a polievka , ktoré chcete . Na konci týždňa , pridáte do ďalších potravín .
4

Pite veľa vody . Pre diéta bola úspešná , je potrebné konzumovať aspoň šesť až osem pohárov denne .
5

Take multivitamín . Aby vaše telo vitamíny a živiny , ktoré potrebujete , mali by ste vziať denný vitamínový doplnok .