Ako variť Kapustová polievka Diéta

Ľudia používali Kapustová polievka Diéta, ako schudnúť po mnoho rokov. Je možné stratiť medzi 10 a 15 libier za týždeň jesť z tohto polievku. Je odporúčané, aby sa na túto diétu iba po dobu jedného týždňa. Je potrebné počkať aspoň 2 týždne, než sa na to znova. Ingrediencie potrebné pre kapustovej polievky sú lacné, a to nebude trvať dlho variť. Veci, ktoré budete potrebovať foto 1 vedúci kapusty
3 Mrkva
3 veľké cibule
1 balenie cibulačka mix
2 papriky
2 Stonky zeleru
varenie sprej
2 veľké plechovky nakrájanými paradajkami
1 veľké plechovky zelených fazúľ
48 oz môže paradajková šťava
čierne korenie
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Clean zelenina. Vezmite papriky, kapustu, mrkvu, zeler a stonky. Beh je pod studenou vodou dôkladne umyť.
2

Pripravte zeleninu. Odrežte špičku papriky, nakrájame na polovicu. Odstráňte semená a membrány. Nakrájajte na malé kúsky. Olúpte cibuľu a mrkvu, potom nakrájajte. Odrežte stonky zeleru na malé kúsky. Odstráňte vonkajšie listy na kapustu. Nakrájajte listy na malé kúsky.
3

Speniť jedlo. Srsť veľký hrniec s kuchynským sprejom. Pridať všetky rozrezaných zeleninu do hrnca, okrem kapusty. Varíme do mäkka.
4

Make polievku. Pridajte kapustu na varenej zeleniny. Pour 4 šálky vody a obale zmesi cibulačka do hrnca. Dobre premiešajte. Tiež pridajte plechovku paradajkovej šťavy. Priveďte k varu. Vezmite hrniec dole na miernom ohni. Nechajte ho variť hodinu. Môžete tiež pridať ďalšie 4 šálky vody namiesto plechovku paradajkovej šťavy.
5

otvorené plechovky. Kým sa polievka varí pre prvú hodinu, otvoriť plechovky zelených fazule a na kocky nakrájané paradajky. Vypustite obe plechovky. Na konci hodiny, pridajte zelené fazule a paradajky do hrnca. Dochutíme korením podľa chuti. Huby môžu byť tiež pridané do polievky. Nechajte Kapustová polievka Diéta variť ešte hodinu pred jedlom.