Výživa v Kapustová polievka Diéta

Kapustová polievka Diéta sa objaví na mnohých webových stránok a blogov po celom internete. Kým recept na kapustové polievky sa môžu mierne líšiť od jedného zdroja na druhý, základný koncept stravy zostáva rovnaký. Diéta sa odporúča jesť toľko kapustová polievka, ako chcú počas sedemdňového obdobia spolu s prísnym výberom iných potravín, aby sa dosiahlo rýchle chudnutie. Táto diéta je nedostatok kľúčových živín, ako tuku, bielkovín a sacharidov a nie je považovaný za výživné podľa amerického ministerstva poľnohospodárstva diétnych pokynov. Fakty

Kapustová polievka Diéta Diéta tvrdia, že pomôže dosiahnuť dramatické chudnutie. Toto je robené tým, že po prísnej jedlo plán, ktorý umožňuje neobmedzené porcie kapustová polievka. Polievka spotrebovanej počas Kapustová polievka Diéta zvyčajne obsahuje zelené cibule, zelenej papriky, konzervované paradajky, mrkva, huby, zeler, kapusta, balené polievkovú zmes, Polievkové kocky a zeleninových štiav, ako V8.
Time Rám

Kapustová polievka diéta je sedemdňový plán predstavovať neobmedzené množstvo kapustovej polievky spolu s konkrétne potraviny, ktoré sa líšia deň odo dňa. Ovocie, s výnimkou banánov, môžu spolu s polievkou na prvý deň. Druhý deň umožňuje polievku, zeleninu a jeden pečené zemiaky. Tretí deň sa skladá z ovocia a zeleniny, okrem banánov a zemiakov, a kapustnica. Banány sú povolené na štvrtý deň spolu s odtučneného mlieka a viac polievky. Na piaty deň, môžete dieters spotrebujú až o 20 oz hovädzieho, až šesť paradajok a kapusta polievka. Kapustová polievka spolu s neobmedzenou hovädzieho mäsa a zeleniny tvorí deň šesť. Posledný deň diéta povoľuje hnedá ryža, zelenina a nesladené ovocné šťavy okrem kapustovej polievky.
Vlastnosti

Kapustová polievka Diéta je jednoduchá a ľahko sledovať, ale výsledky sa dramaticky líši od človeka k človeku. Táto diéta má zahŕňať určité množstvo kalórií, a niekoľko dní sa hrozne nemajú bielkovín, sacharidov a tukov najmä. Podľa amerického ministerstva poľnohospodárstva, by 20 percent kalórií pochádza z tukov, aby sa zabránilo negatívnym zmenám HDL cholesterolu a nedostatočného príjmu vitamínu E. Days jeden, dva, tri, štyri, sedem a obsahujú malý-k-žiadny tuk.
Úvahy

Vzhľadom k neobmedzené stravovanie povolená na diétu kapustová polievka a žiadne obavy o kalórií, môže Dieter nechtiac spotrebovávať viac, než jeho požadovaný denný príjem kalórií a pribúdajú na váhe. Aj keď táto strava môže byť úspešný pre niektorých ľudí, kapustnica strava nie je dlhodobé riešenie pre riadenie telesnej hmotnosti, pretože nemotivuje pozitívny životný štýl a diétne zmeny.
Upozornenie

Podľa Providence Sacred Heart Medical Center a Detskej nemocnice, je Kapustová polievka Diéta nie je považovaný za zdravý a bezpečný. Kapustová polievka Diéta bol pridelený tejto zdravotné stredisko, ale organizácia popiera tieto tvrdenia.