Sedem dní Detox polievka Diéta

sedem dní Detox polievka Diéta je tiež nazývaný Kapustová polievka Diéta-. Skladá sa z veľkého počtu, aby sa kapusta na báze polievky a jesť čo najviac polievky, ako chcete v priebehu siedmich dní pri jedle určité množstvo niektorých ďalších potravín, ktoré boli vopred a je uvedené v pokynoch stravy. Dieters majú tendenciu stratiť celkom dosť hmotnosti vody a zvyčajne majú Jumpstart na ďalšie chudnutie, akonáhle sa vráti na bežnú stravu. To je dôvod, prečo je Kapustová polievka Diéta, považovaný za detoxikačné diéta. Polievka Príprava Tipy

Základom pre kapusta polievka Diéta je, aby sa veľký hrniec polievky na začiatku týždňa. Myšlienka polievky je, že špecifické potraviny jesť celý týždeň a môžete jesť toľko polievku podľa potreby.

Existujú dva spôsoby, ako urobiť polievku. Prvá metóda spočíva varenia na sporáku vo veľkom hrnci povariť a to za pár hodín. Druhý spôsob je jednoduchší a vyžaduje len uvedenie všetkých výhodných zložiek do crockpot a pomaly varenie polievka po celý deň. Majte na pamäti, že polievka bude pravdepodobne musieť byť pripravení niekoľkokrát v priebehu týždňa.

Skúste varianty polievky celý týždeň s tým, arómy, ako sú cesnak, cibuľa, talianske korenie, soľ, korenie a podobne. Pohrajte sa s ním určiť najlepšiu chuť, ktorá je pre vás to pravé.
Má strava naozaj funguje?

Diéta funguje, ale mal by byť používaný s opatrnosťou . Táto diéta nie je určený pre použitie dlhodobo. Je dôležité, aby ste dodržiavali diétu presne jesť dodatočné ovocia, zeleniny a zemiakov, ktoré sú povolené po celý týždeň.

Väčšina ľudí využiť chudnutie a čistenie aspekt stravy začatím cvičením v nádej, že bude upravený a vo forme pre pokračovanie v práci sa po strava je kompletný.
Veci na zapamätanie priebehu

Diéta
To je dôležité dodržiavať diétu práve pre diétu do práce, ako bolo zamýšľané. Rovnako ako u každej diéty, piť aspoň štyri 16 oz pohárov vody denne. Tým bude zabezpečené, že ste získali odporúčané denné množstvo 64 oz deň. Diéta trvá len sedem dní a nemožno sledovať dlhšie. Niektorí ľudia idú na diétu každé tri týždne, po sedemdňovej diétu po dobu jedného týždňa, bude mimo diétu po dobu 2 týždňov a potom späť na diétu znova.