Nutričné ​​Nápoje pre diabetikov

Zdravé nápoje pre diabetikov príde v prášku a tekutej forme a môže slúžiť ako doplnok stravy pre diabetikov, ktoré majú problémy s trávením alebo chcú schudnúť. Uistite sa, že čítať etikety sú niektoré konkrétne diabetikov cieľových typu II. Nezabudnite účtu pre každú zvýšenie úrovne aktivity a vykonať úpravy inzulínu pred pitím ako majú vyššiu hladinu sacharidov ako nápoje bez cukru. Značková Možnosti

Existujú tri hlavné značkové doplnky, Boost, Glucerna a GlucoBurst. Prichádzajú v rôznych príchutiach, keď každý ponúka štandardné vanilka, čokoláda a jahoda. Každý z nich má určité výhody pri plnení rôznymi životnými štýlmi a ciele.

Boost, kontrola diabetu Diabetická Alkohol je dobré pre diabetikov, ktorí potrebujú schudnúť. To má menej sacharidov a celkové množstvo tukov ako jej konkurenti a je bohatšia na vitamín E, dôležitý pre diabetikov boja proti ochoreniu srdca.

Glucerna môže fungovať najlepšie pre aktívnych diabetikov, ktorí potrebujú viac sacharidov. To je takmer dvakrát tak bohaté ako Boost riadku. Je to tiež jediný značkový výrobok obsahovať chróm pikolinát, myšlienka pomôcť typu II diabetikov riadenia hladiny krvného cukru.

Nápoje GlucoBurst Diabetická obsahovať sacharidov v krvi uprostred medzi jeho dvoma hlavnými súpermi, ale pridal beta karoténu pre diabetikov s problémami so zrakom.
nápoje
práškovými

Herbalife Formula 1 Výživná Shake ponúka najviac nezvyčajné chute, vrátane pina colada, latte kaviarne a lesných plodov, ale je to výhodou je, že je stále silná, aj keď sa s odtučneného mlieka. K dispozícii je 25 gramov sacharidov v osem-unca sklo, ľahko menej než Glucerna, takže Formula 1 Nutričné ​​Shake je preto dobré aj pre aktívnu diabetikov.
Homemade
Shakes

Homemade

koktaily sú dobré alternatívy k kupovaný odrôd. Aj keď to nie je s prídavkom vitamínov a minerálov, ale stále poskytuje dôležité živiny, najmä ak sú užívané s multivitamín. Zmiešajte jeden balíček bez cukru puding v mixéri s jeden šálka odtučneného mlieka alebo 1 percenta mlieka a pol šálky drveného ľadu. To je dobrá voľba pre diabetikov, ktorí chcú zhodiť pár kíl ako jedna poháre obsahuje menej sacharidov, ako niektorý z značkových možností.

Ženy s rizikom gestačný diabetes môže zvážiť koktail s nízkym obsahom tuku jogurt s vysokým obsahom vitamínu B12, čo bolo spojené s diabetom počas tehotenstva. Vezmite jeden banán, jednu šálku nízkotučného mlieka, jednu šálku vanilkového jogurtu a štvrť šálky nesladeného ananásového džúsu a premiešame v mixéri. Možno budete musieť osladiť s trochou medu.
Domáce Smoothies

Ďalšou alternatívou k obchodné značky sú domáce smoothie, vyrobený zmiešaním jednej šálky mrazenej bobule, jeden šálka odstredeného mlieka a dve lyžice cukru bez okamžitej puding mixu. Diabetici s niektorými črevnými problémami, môže byť potrebné, aby sa zabránilo tento nápoj, pretože plody sú bohaté na vlákninu. Športy Nápoje

Vyhnite sa šťava báze nutričné ​​nápoje a nápoje pre športovcov, ak trpia od nízkej hladiny krvného cukru. Oni sú často vysoký obsah cukrov a sacharidov. Ak ste aktívny, skúste posypanie soľ do limonáda alebo ľadový čaj nahradiť stratené elektrolyty.