ZDRAVIE
www.543628.com
Živočíšne bielkoviny neúnosné dôraz na zle fungujúce obličky. Národná nadácia pre ochorenia obličiek odporúča obmedziť všetky bielkovín a soli. V skutočnosti, National Institutes of Health naznačuje dostať iba 0,6 g bielkovín denne. Potraviny s nízkym množstvom bielkovín patrí zeleniny, sójové výrobky tofu a tempeh a mäso alternatívy. Mlieko má vysoký obsah fosforu. Ľudia s ochorením obličiek majú vysoký obsah fosforu v krvnom obehu, čo vedie k nízkej hladiny vápnika a úbytku kostnej hmoty. Nahraďte mliečne výrobky s sójové mlieko, mandľové syrom a kokosovou zmrzlinou. Nízkotučný jogurt, tvaroh, kozí syr a syr feta sú dobré alternatívy.
Sodný
strava s vysokým obsahom tekutín zvyšuje retenciu sodíka, ktorý je už obnovený o zlyhanie obličiek. Obličky, ktoré nie sú schopné vylučovať soli začať stavať toxické množstvo odpadov a tekutín v tele. Edém je stav, ktorý nastane, keď obličky produkujú menej moču. Telo začne napučiavať a toxíny môžu hromadiť v krvnom riečisku. Zabrániť tomuto stavu vyhnúť sa všetkým sodno-bohaté potraviny, ako sú spracované potraviny, konzervy polievky, mastných a vyprážaných jedál, omáčky, omáčky, chipsy, sušienky a slané ryby. Limit stravovanie, pretože väčšina pripravené jedlo obsahuje soľ. Akákoľvek potravina, ktorá bola vyrobená s trieť, alebo je obaľované je potrebné sa vyhnúť, taky. Miesto soli, použite čerstvé bylinky a koreniny pridať život k jedlu.
Draslík
Problematické obličky nemožno odstrániť draslíka z tela, a príliš veľa draslíka môže viesť k nepravidelnej srdcový tep. Potraviny s draslíka sú banány, pomaranče, zemiaky, orechy, fazuľa, avokádo, karfiol a sušené ovocie.
Sacharidy
Pretože diabetici musia udržať normálnu hladinu cukru v krvi, sacharidov môže byť potrebné obmedziť v potrave. Typická suma odporúča American Diabetes Association sa pohybuje medzi 45 a 65 gramami na jedlo. Ľudia na zdravých obličiek diéty by však získať väčšinu svojich kalórií zo sacharidov. To môže predstavovať problém pre diabetikov. Poraďte sa so svojím lekárom, aby zistil, koľko sacharidov je potrebné denne.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com