Niet pochýb o tom, že je jednoduchšie sa vyhovárať, než skutočne tréningu. To je presne dôvod, prečo toľko ľudí, aby novoročné predsavzatia a nikdy dotiahnuť do konca s nimi po prvých pár týždňov. Aby sa zabránilo pádu do tohto davu ľudí, tu je deväť výhovorky chcete zabrániť tomu, aby sa tréningu routine.1. Prvý ospravedlnenie ľudia majú tendenciu, aby sa v zime je, že je príliš chladno vonku. Museli dať na kabát a potenia v priebehu cvičenia oblečenie, len dodáva, že ešte veľa práce, aby vaše bežné, len aby ešte dostať von z domu. 2.. Ako si to do posilňovne, nie je nekonečné množstvo strojov pracovať. Ak je obsadené v čase, keď idete, to môže byť jednoduché povedať, že ste nemohol robiť cvičenia ste chceli, takže nie je žiadny dôvod sa vrátiť späť na ďalšie day.3. Ďalšie obyčajná ospravedlnenie je, že ostatní sú na tom lepšie ako tie, alebo sú lepšie kondícii. Môžete sa dostať vo zvyku porovnaní sa s ostatnými, pretože jediná vec, na ktorej záleží, je vaša vlastná improvement.4. Rastúci problém s obezitou je dnes televízia. Jedna ospravedlnenie nechcete urobiť, je, že váš obľúbený program bol na. Verte mi, keď hovorím, že bude opäť v inom čase a date.5. Ak ste na prácu von, možno neviete, čo presne robiť cvičenia. To nie je ospravedlnenie proste nejde obdobie. Budete mať žiadny problém učenie po prvý deň alebo dva, aby ste ju gym.6. Okrem toho nevedel, čo robiť cvičenia, ďalší problém ľudia sa nevie, ako používať stroje. To môže byť nepríjemné nevie, ako používať konkrétny stroj, ale nie je nič zlého pýtať sa niekoho na help.7. Vzhľadom k tomu, že ekonomika je v tak zlom stave, niektorí ľudia používajú výhovorku, že nemajú peniaze na nákup novej cvičebný úbor, alebo si nemôžu dovoliť členstvo v telocvični. Aj keď je pekné dostať nové veci, nemusíte mať nové šaty, aby sa dostal do práce out.8. Niektorí ľudia hovoria, že potrebujú, aby sa v lepšom stave, než budú môcť chodiť do posilňovne. To siaha až do výhovorku porovnávanie sa s ostatnými, ktoré budete potrebovať, aby sa zabránilo, ak vôbec possible.9. Posledné ospravedlnenie až príliš veľa ľudí je to, že nemajú dostatok času na prácu von. Budete sa diviť, koľko času ste skutočne mať, ak ste mimo plot svoj deň a riadiť svoj čas better.Remember sa ospravedlňuje, nikdy vám kdekoľvek. Ak chcete získať silu, ak chcete získať zdravšie srdce, ak chcete získať roky svojho života, ako prestať vyhovárať a dostať sa tam a urobiť to.