Diabetická Tehotenstvo jedlo Kurzový lístok

Veľa z toho, čo jeme, je chemicky členia na glukózu, ktorá sa pohybuje pomocou krvi do buniek, kde je využívaný ako zdroj energie. Diabetes je neschopnosť tela presunúť glukózy do svojich buniek, glukóza ide Nevstrebaná, zálohuje a hladiny cukru v krvi zvýšiť. V tehotenstve, diabetes je významným faktorom, ktorý bude riadiť či ťažké riziká, ktoré pre matku i dieťa. Dva typy diabetu

diabetom 1. typu, tiež známy ako juvenilný diabetes mellitus, telo produkuje málo alebo žiadny inzulín, čo je hormón, potrebné na vyvolanie glukózy na jeho bunkovej destinácií. Inzulínové injekcie sú obvykle potrebné pre správu stavu. U diabetu 2. typu, známy ako dospelé cukrovky a účtovníctvo pre 90 percent všetkých diabetikov, telo produkuje inzulín, ale jeho vlastné bunky vyvinuli inzulínovú rezistenciu, takže opäť glukózy v krvi nedosiahne svojich bunkových destinácie a zvýšené hladiny krvného cukru výsledok. Unmanaged diabetické ochorenie, či už je to typ 1 alebo 2, môže spôsobiť veľkú katastrofu v priebehu času viesť k mŕtvici, srdcové a ochorenie obličiek, slepota a iné devastations. Našťastie možno tieto všetky byť predišiel, ani odvrátiť. Správne diétne management je prvou líniou obrany
Gestačný Diabetes

diabetici, ktoré otehotnejú, a tam sú aj iné ženy, ktorých diabetes sa prejavuje iba počas tehotenstva;. Pri dodaní alebo krátko potom diabetes rieši. To je gestačný diabetes a títo pacienti sú v ohrození pre typ 2 nástupu do 10 až 20 rokov po narodení dieťaťa. U oboch typu pacienta, diabetická tehotenstvo predstavuje vážne riziko. Čoskoro neudržiavaných vysoká hladina glukózy v krvi v tehotenstve sú spojené s 30 percent až 40 percent pravdepodobnosť vrodených vád. Pokračujeme cez trimestri, môže zvýšená hladina cukru v krvi môže viesť k veľkému pôrodnou hmotnosťou komplikuje realizáciu. Matka, ktorej je zle kontrolovaný diabetes je riziko diabetickej retinopatie, nefropatie, závažné glykémia klesá čo v zmätku alebo kóma a preeklampsiou, v ktorých sa opuchy, zvýšené bielkoviny v moči a nárazy vysokého krvného tlaku. Nekontrolovaná, môže viesť k preeklampsia matky a plodu smrti.
Kontrola glykémie

Diétne voľby sú základným kameňom liečby diabetu, spolu s cvičením, inzulínu snímok alebo perorálnu liečbu, ak je uvedené, a časté kontroly hladiny glukózy v krvi po celý deň. Jedlo nástroj pre plánovanie známy ako diabetická strava cenných papierov (tzv. diabetická Kurzový lístok), dohromady v American Diabetes Association a Americká dietetická asociácia, pomáha diabetikom plánovať bilanciu živín a obmedziť sacharidy, a tým udržať hladinu glukózy v krvi v normálnom rozmedzí .
Diabetické jedlo Exchange

Konkrétne to jedlo plánovací nástroj sa skladá zo šiestich zoznamov, ako potraviny, tak aj v vlastniť približne rovnaké množstvo sacharidov, bielkovín , tuku a kalórií. Všetky položky na zozname sú zameniteľné výmenné a tak tzv "výmeny". Šesť Tieto zoznamy sa skladajú zo škrobov, mäsa (alebo proteín), zeleniny, ovocia, mlieka a tukov. Diabetik je individuálne jedlo plán počíta X počet výmen zo zoznamu každého na jedlo a na občerstvenie.
Vláknová, vlákno, viac vlákniny

štúdie z roku 2008 vykonáva na švédskom Medical Center v Seattli, Washington, výskumníci hodnotili vzťah medzi príjmom vlákniny na začiatku tehotenstva a súvisiace riziko preeklampsie a zistil, že "diétne celkový príjem vlákniny bol spojený s nižším rizikom preeklampsie." Uvedomte si však, že je špecificky rozpustná vláknina (na rozdiel od nerozpustnej vlákniny), ktorý je považovaný za zníženie hladiny lipidov v krvi a zlepšenie kontroly glykémie. Dobrým zdrojom rozpustnej vlákniny patrí black-Eyed Peas, suché alebo varené ovsené otruby, ovsené vločky, varené fazuľa, fazuľa, hrach, maslo fazuľa, šošovica, hrach, čerstvé pečené zemiaky s kožou, ružičkový kel, kukurica, cuketa, sliviek , marhule, banány, černice, jačmeň, orechy, semená, špenát, brokolica, figy, papája a artičoky.
fotografie každé tehotenstvo je iný

Diabetické jedlo Exchange slúži ako rámec, v ktorom diabetik tehotná žena môže vymyslieť jedlo plánov na mieru jej potrebám a vkusu. Pretože existuje veľa premenných, ktoré riadia, ona je dobre poradiť s dietológom. Americká dietetická asociácia (www.eatright.org) má "Nájdite si profesionálny výživy spotrebiteľa Search" nástroj, v ktorom jeden nájde kvalifikovaného poradcu pre prácu s Po vypracovaný svoj individuálny stravovanie, fitness cieľov a krvnej glukózy a testovací plán, môže diabetik matka majú rovnaké očakávania tehotenstva ako iné tehotné ženy.