Aké sú bežné chudnutie pilulku Ingrediencie?

Chudnutie prášky alebo tabletky na chudnutie môže byť efektívny spôsob, ako urýchliť chudnutie. Avšak, veľa tabletiek, ktoré sa hlásia na podporu chudnutia sú plné "výplňou" skôr ako účinných látok, ktoré tvoria úbytok na váhe je to možné. Alebo ešte horšie, majú nebezpečné prísady, ktoré robia viac škody ako úžitku, aby vaše telo v dlhodobom horizonte. Pri nákupe chudnutie prášky, skontrolujte nasledujúce zložky na etikete pred nákupom. Potláčajúcich chuť k jedlu

Väčšina chudnutie prášky tvrdí, že vám pomôže jesť menej tým, že vám "plné" pocit hladu a otupenie. Jeden spôsob, ako to urobiť, je, že tým, že zahŕňa vlákna na prášky, čo povedie k úplnej pocit. Na druhej strane je s prísadami, ako sú výťažky zo zeleného čaju; Hoodia gordonii, prírodný rastlinný extrakt alebo chemické zlúčeniny, ako je fenylpropanolamínu. (Pozri odkazy). Potláčajúcich chuť k jedlu, či už umelých alebo prirodzene sa vyskytujúce, môže byť efektívna v krátkodobom horizonte. Avšak, oni môžu viesť k vedľajším účinkom, ako je vysoký krvný tlak, nervozitu alebo srdcové problémy.
Diuretiká

Mnoho chudnutie prášky obsahujú kofeín, ktorý je prírodné diuretikum, ktoré spôsobuje rýchla strata hmotnosti od zbaviť telo prebytočnej vody. Účinky močopudné látky sú dočasné. Nemajú pomôcť telu pri spaľovaní tukov, ale iba povzbudiť dočasné chudnutie spôsobuje časté močenie. Tabletky s týchto zložiek môže byť dobré pre rýchlu opravu, ale akonáhle prestanete užívať tabletky, bude hmotnosť vody vráti. Okrem toho môžu tabletky spôsobiť dehydratáciu. Ešte horšie je, že telo snaží dohnať stratu vody, že sa pokúsite uložiť väčšie množstvo vody, akonáhle boli ingrediencie opustila telo, takže jedinec ešte silnejší ako predtým.

Metabolizmus Boostery

Často chudnutie prášky obsahujú stimulanty, ktoré urýchľujú procesy v tele, a preto metabolizmus. Kofeín je stimulant číslo jedna. Yerba mate, guarana a L-karnitín sú iné bežné metabolizmus boostery. Tieto zložky môžu skutočne zvýšiť metabolizmus tým, že stimuluje uvoľňovanie hormónov do krvného riečišťa. Ale nakoniec, bude nadobličiek, ktorá je zodpovedná za výrobu a vylučovať hormóny, nebude môcť držať krok s dopytom a telo nebude môcť regulovať svoju produkciu hormónov a uvoľnenie správne.

Ephedra

bola veľa diskusie v Spojených štátoch pred použitím Ephedra v doplnkov stravy, sa zákazu jeho uvedenia a zdvihol niekoľkokrát (pozri odkazy). Aj keď je nezákonné predávať vzorec obsahujúce alkaloidy, Ephedra chudnutie výrobky s ephedra extrakt (niekedy známy ako "Mormon čaj"), sú stále na trhu. Príznaky pôvodných Ephedra kusov výrobkov hypertenzia a srdcové problémy, ktoré vedú k srdcovému infarktu, mozgovej mŕtvice a smrti. Z tohto dôvodu sa môžu jedinci s tendenciou vysokej krvného tlaku alebo srdcových problémov chcieť zdržať sa akéhokoľvek produktu, ktorý obsahuje ephedra extrakt (pozri odkazy).
Preháňadlá
< p> S cieľom podporiť rýchle chudnutie, mnoho chudnutie prášky obsahujú zložky s laxatívne účinky, ako je fenylalanínu, Bisacodyl a prírodný rastlinný extrakt Senna. Vzhľadom k tomu, preháňadlá podporujú pohyb čriev a vyprázdňovanie čriev, bude jedinec váži menej po užívaní tabletiek s preháňadiel. Avšak, ako s diuretikami, môže sa hmotnosť vráti s prášky sú zastavené, a môžu spôsobiť kŕče a podráždenie zažívacieho systému, zatiaľ čo látky sú v tele.