ZDRAVIE
www.543628.com
Hydroxycitrate (HDC) je odvodený od Malabar tamarínd závodu. Hydroxycitrate je hlavná účinná látka v chudnutí doplnky, ako Hydroxycut, Citrimax, CiTRiN a ďalšie. Výskum z Georgetown University Medical Center zistil, že HDC znižuje podiel telesného tuku, pomáha obmedziť chuť do jedla a zabraňuje premenu sacharidov na tuk.
Dávkovanie
Hydroxycitrate komplex je považované za bezpečné v odporúčaných dávkach. Dávkovanie, pretože hydroxycitrate nie je nájdený v čistej forme, závisí od vedeckých odporúčaní a pokyny pilulka fľašu. Súčasné odporúčania vyplýva, že štandardná dávka pohybuje v rozmedzí od 1200 mg to1500 HDC denne. Dávkovanie tiež závisí na závažnosti problémov - hmotnosť osoby 10 - 20 libier. nadváha nebude vyžadovať toľko dávke ako niekto bojuje s obezitou.
Účinnosť
Hydroxycitrate komplex je preukázané, že obmedzenie chuti do jedla, zníženie telesného tuku a zabrániť sacharidov do tukového metabolizmu, ale bola účinnosť mimo štúdií bola spochybňovaná. Laboratórne myši zažili dramatické výsledky chudnutia, ale dávka daná myší je 20 až 30-krát vyššia ako dávka nájsť v chudnutí doplnky. Ako napriek tomu, také vysoké dávky však musí byť preukázané, bezpečné pre ľudskú spotrebu. HDC je považovaná skôr podnet k zdravej výživy a cvičebného plánu. HDC nie zázraky, výskum nakláňa k jeho celkovej účinnosti, ale jeho účinnosť je stále predmetom diskusie. S viac výskumu a vývoja, ak americký Úrad pre potraviny a liečivá (FDA) schválil vyššiu dávku, môže HDC sa viac o zázračný liek, ako ľuďom nádej. Práve teraz, je to perspektívne a mierne účinná nová doplnok v boji proti hrče.
Nežiaduce účinky
Kedykoľvek užívanie liekov alebo doplnenie, nežiaduce účinky sú skoro rovnako dôležité pochopiť, ako výsledky látky. V výsledkov laboratórnych testov, je hydroxycitrate preukázané, že nie viac škodlivé potom kyselina citrónová (citróny). Tam boli objavené žiadne vedľajšie účinky, ako poznamenal Anthony Conte MD vo svojom zverejnenom "The Bariatrician."
FDA Recall
Hydroxycitrate je stále považovaný za bezpečný a vedľajší účinok- zadarmo. Avšak, Hydroxycut, jeden z najobľúbenejších doplnkov chudnutie je pod masívny odvolanie FDA. Štrnásť Hydroxycut výrobky, vyrobené Iova zdravie, sú stiahnuté z obehu a z trhu. Pečene bolo hlásené, a jedna smrť bola spojená s Hydroxycut. Niektorí spotrebitelia zažili zožltnutie kože, hnedá moč, bolesti brucha, nevoľnosť a zafarbenie stolice. Odvolanie je obmedzené iba na Hydroxycut, iné výrobky, ktoré obsahujú hydroxycitrate sú stále považované za bezpečné pre použitie FDA
.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com