Diéta Použitie Acai a hrubého čreva čistí

Acai a hrubého čreva čistí je všeobecný strava, ktorá používa prečistenie hrubého čreva prášok vyrobený z Acai Berry. Doplnok sa používa na vypudenie všetok materiál, ktorý vystiela vnútornú stranu hrubého čreva. Trosky z väčšinou spracovaných potravín sa prisať na stenách hrubého čreva, ktoré sa v priebehu času bude kompaktný a môže viesť až k upchatiu hrubého čreva. Pri použití acai prášky prečistenie hrubého čreva budete chcieť sledovať konkrétne diétu na pomoc v boji proti hromadeniu zubného plaku v hrubom čreve. Ovocie a zelenina Ovocie

a zelenina sú najlepšie skupina potravín môžete jesť pri použití Acai čistiace prášky. To je preto, že jedlo nie je spracovaný a je ľahko stráviteľné. To prinúti jedlo zažívacím traktom oveľa rýchlejšie, než akékoľvek iné skupiny potravín môžete jesť. Nebojte sa jesť čo najviac z týchto skupín potravín, ako budete chcieť.
Celozrnný chlieb

Drž sa od bieleho chleba, ktorý má veľa prísad a pochádza z ťažko spracovanie zrna. Držte sa celozrnný chlieb, cestoviny, ryža a Tie majú vysoký obsah vlákniny v nich, ktorá sa bude držať na tuky a sacharidy a donútiť je prostredníctvom tráviaceho traktu --- bez lisovania na stranu stenách hrubého čreva a tvorí povlak.

Mäso

Snažte sa jesť len chudé mäso, ako morčacie a kuracie mäso. Tie majú nízku hladinu sacharidov a vysokú úroveň bielkovín. Môžete jesť iné mäso, ako je hovädzie a bravčové mäso, ale uistite sa, že budete konzumovať tieto druhy mäsa v obmedzenom množstve.
Potraviny sa vyhnúť

budete chcieť, aby vyhnúť spracované potraviny čo najviac. To je všeobecne najviac, ak nie všetci fast food. Len o všetky potraviny v prejazdné stánku Bürger boli spracované a majú veľké množstvo materiálu, ktorý skončí usadzovaniu vzorky na stenách hrubého čreva. Spracované potraviny je typicky potraviny, ktoré je kombináciou rôznych prísad alebo potravinárskych produktov zmiešaných dohromady (ako párok v rožku). Tiež budete chcieť obmedziť príjem syra, pretože väčšina syr nebudú adekvátne pri používaní doplnok Acai. Chemikálie z pasterizovaného môže lipnúť na stenách vášho tráviaceho traktu, rovnako ako spracované potraviny.