ZDRAVIE
www.543628.com
Omega-3 mastné kyseliny sú dôležité pre niekoľko bežných telesných funkcií, vrátane kontrolnej krvnej zrážanlivosti a budovaní bunkových membrán v mozgu, podľa Dr Frank Vrecia, Harvardskej škole verejného zdravia profesora. Tieto kyseliny sú tiež povedal, aby boj srdcové choroby, vysoký cholesterol, vysoký krvný tlak, cukrovka, obezita, artritída a depresie.
Odporúčaná dávka
American Heart Association odporúča že pacienti bez ischemickej choroby srdca (ICHS) jesť rôzne ryby, potraviny a oleje bohaté na kyseliny alfa-linolénovej najmenej dvakrát týždenne. Pacienti s ICHS by mala trvať asi jeden gram EPA a DHA denne;., A pacienti, ktorí potrebujú znížiť svoje triglyceridov dva až štyri gramy na EPA a DHA vo forme kapsúl v starostlivosti lekára
Predávkovanie Príznaky
príznaky ako omega-3 predávkovanie sa bude líšiť v závislosti od dávky a interakcie s inými liekmi, alkoholom alebo nelegálnymi látkami. Medzi najčastejšie príznaky patrí žalúdočná nevoľnosť, hnačka, bolesť brucha alebo nadúvanie, kyslý reflux, v závislosti na Mayo Clinic. Ťažké omega-3 predávkovanie môže zvýšiť riziko gastrointestinálneho krvácania alebo krvácanie do mozgu.
Liečba
nie je odporúčaná liečba omega-3 predávkovanie. Lekári budú liečiť príznaky predávkovania, ako je napríklad liečba zastaviť krvácanie alebo podráždený žalúdok.
Varovanie
by ste mali bezodkladne vyhľadať lekársku pomoc, ak si myslíte, že ste utrpeli omega-3 predávkovanie. Pacienti užívajúci viac ako tri gramy omega-3 vo forme kapsúl, tak musí činiť podľa lekára care.Patients trpiace alergiami rýb a cukrovky, alebo sú ohrození krvácaním, by nemali užívať omega-3 doplnky.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com