O Pineapple pôsty

Ananás pôsty sú akousi výstrelok stravy, ktoré sa môžu vykonávať na veľmi krátku dobu od úplne zdravých jedincov, ktorí dostávajú pokyny od svojich physicians.Pineapples obsahuje bromelín, enzým, ktorý urýchľuje trávenie. Keby človek jesť iba ananás za deň alebo dva, to by mohlo pomôcť jej detoxikovať. Plody všetkých typov sú ľahko stráviteľné väčšina zdravých ľudí. Bromelain je často nájdený v tráviacich enzýmov vyrobených z ananásu, ktoré možno prehltnúť ani žuť po ťažkom jedle na podporu trávenia strukovín nadšencov protein.Raw ovocie, ktoré zvyčajne jedia stravu s veľkým množstvom ovocia cenu to pre svoju sladkú chuť a bohaté vitamínov C. Identifikačné
pôsty

Pineapple nie sú pripísané na každú osobu, ale niekoľko populárnych výstrelok stravy štruktúre svojich diéty sú predovšetkým alebo úplne surového ovocia počas prvých niekoľkých dní až 2 týždne zníženie hmotnosti vody. Ak sa rozhodnete vykonať ananás rýchlo, poraďte sa so svojím lekárom first.If máte v úmysle schudnúť rýchlo havárie diéty na ananásu rýchly, to je múdre, aby neprijímal lekárske dovolenia prvý. Väčšina lekárov sa neodporúča jesť len ananás prísť weight.The 48 hodín Miracle Hollywood strava a známejší South Beach diéta spoliehajú na čerstvé ovocie a ananás je odporúčané. Beverly Hills strava tiež odporúča diétu, jesť predovšetkým ovocie pre niekoľko days.Fasting jesť len celé ovocie a zeleniny, celé je prax, ktorá existuje už po stáročia. Väčšina kultúr majú tradíciu konzumácie určitých bylín a rastlín v období medzi sezónami detoxikovať telo a pripraviť ju na ďalší nový season.A celodenné ananásu rýchlo možno všeobecne vykonávané zdravých jedincov s žiadnymi vážnymi zdravotnými problémami. Ak chcete tak urobiť, mohol si kúpiť čerstvé celé ananásy a spotrebe tak, ako celé ovocie alebo džús po celý deň. Pite najmenej šesť až osem ďalších 8 dl pohárov vody zostať hydratované.
Význam
Dieters

môžu cítiť povzbudený robiť 1 deň ananás rýchlo, ako je to spôsob, ako rýchlo stratiť hmotnosti vody a majú pocit, že sa púšťame do nového spôsobu života jesť ananás pre day.The National Institutes of Health neboli vykonané žiadne klinické štúdie o výhodách podniku ananás rýchlo pre nejakú dĺžku z time.People, ktorí sa usilujú o schudnúť jesť len ovocie môžu získať váhu sa stratí a potom pridať ďalšie váhu, akonáhle budú ďalej trvať jesť iné druhy potravín.
Funkcia

ananás rýchlo sa skladá z jesť len ananás a vodu. Striktné definície rýchlo zdržiava konzumovať žiadne jedlo. Voda musí byť konzumované, aby sa zabránilo dehydration.Currently, žiadne lekárski odborníci, lekári a odborníci na výživu odporúčame dohodnutie stravy ananás fast.Crash že objavuje predovšetkým alebo len ovocie sa často zhodujú menej ako 1000 kalórií denne. Väčšina lekárov odporúča zdravých jedincov konzumovať aspoň 1200 kalórií za day.Most lekári odporúčajú, aby ľudia jedia veľmi premenlivý stravu rôznych druhov ovocia, zeleniny, celozrnných výrobkov, chudé bielkoviny a nízkotučných mliečnych a majú dostatok cvičení, ako schudnúť pomaly a natrvalo.
Výhody

Tam je nejaký výskum, že jesť ananás a bromelain, ktoré obsahuje môže pomôcť ľuďom, ktorí trpia artritídou dnavej zažiť nejakú úľavu. Výskum však nie je poučiť ľudí s artritídou, aby vykonal ananás pôst. Namiesto toho, odporúča sa zahrnúť ananás ako súčasť zdravého diet.Eating ananásu na rýchlo sa môže mierne zlepšujú trávenie, ak Dieter práve prešla dní tmely. Avšak, akonáhle sa obnoví diéte jesť iné druhy potravín, pokiaľ nie je tam žiadny pevný stravovací plán na mieste, je ľahké vracať sa a priberanie na váhe.
Upozornenie

neplánujete ananás rýchlo bez súhlasu svojho lekára, alebo ak máte nejaké chronické ochorenie, ako srdcové ochorenia, diabetes alebo ochorenia pečene. Väčšina diét, ktorí pád diéta na ovocie rýchlo na niekoľko dní sa stratí prísne hmotnosti vody --- to nie je trvalé hmotnosť loss.Children, tehotné ženy a osoby s anamnézou porúch príjmu potravy by nemal podstúpiť ananás rýchlo bez lekárskeho dohľadu.